肝不好的人，一般會有“2癢、3黑”，若你1個不占，真替你高興
肝髒對我們的身體健康是非常重要的，如果肝功能正常，它能夠及時排出身體中的毒素和垃圾，維持内環境的正常運轉，增強身體的抵抗力和免疫力。
但是如果肝髒發生了病變，人的身體素質就會明顯的下降。我們也知道肝髒是一個啞巴器官，如果它發生了病變，它并不會向你喊疼。
肝不好的人，一般會有“2癢、3黑”
1、皮膚瘙癢
2、眼睛發癢
3、嘴唇發黑
4、皮膚變黑
5、眼圈發黑
養肝護肝這樣按摩或艾灸，見效快！
肝經要每天艾灸2到3個穴位從上到下，時間每個穴位15分鐘，起初可10分鐘左右，貴在堅持，肝主血脈主筋，長期堅持養血脈，補肝血! 肝經十四個穴位裡，有幾個非常神奇有效，介紹如下：
太沖穴：
在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發沖關時瀉火入眠;能在月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了，是以每天常常揉它二分鐘，隻有大好，沒有不是，堅持數月必見奇效!
期門穴：
位置源自肝髒附近，長期每天堅持刺激，對急慢性肝病會有很大的改善。
肝俞穴：
與太沖穴搭配，在中醫裡屬于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部彙聚而成的“水潭”，艾灸它能夠補肝陰，養肝柔肝。
大敦穴：
針對氣郁不舒的婦科症，閉經、疼經、崩漏、更年期。男科的陽痿、尿頻失禁，疝氣等。(就是經常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭，用艾灸熏也很好)
曲泉穴：
膝内側橫紋上方凹陷處。它為護膝要穴，還可平壓，并适用各種肝虛之症。多揉多收益。
曲泉穴是治療痛經、子宮脫垂、陰道瘙癢、外陰癢痛、前列腺炎、遺精、膝關節疼痛、疝氣的常用穴位，經常艾灸、按摩這個穴位，對上述症狀都具有明顯的療效。
隻要堅持艾灸上面這些養肝大穴，你的肝會越來越好的。
來源：脈脈養生