“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 #記錄我的2024##春日生活打卡季#
芹菜、海帶、蓮藕和西葫蘆。它們富含營養，能幫助調節體内酸堿平衡，減輕火氣，同時還具有潤燥降火的功效。在春季，多食用這些蔬菜，不僅可以讓身體更健康，還能帶來清爽的口感。讓我們在春天的餐桌上，增添這些美味的堿性菜吧！
1.袖珍菇蒸滑肉
“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 2.胡蘿蔔炒豆皮
“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 3.玉米炒蝦仁
“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 4.番茄木耳炒雞蛋
“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 “春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好 
