大家好，我是營養調理師空谷阿亮，今天的主題是：生命構成的本質，以及疾病形成的三個要素，
現在進入主題：
對身體的影響，來自三種不同的力量，三種不同力量都有各自的反面。三種力量的結合方式，形成不同的體質，不同的疾病。
一個是外力，一個是内力，一個是藥力（相反面就是毒力）。
能夠對身體造成傷害的外力，來自環境中的溫度、氣壓、刺激物、以及實體和化學的傷害。而内力，則是那些負面的念頭，包括恐懼、緊張、着急、擔憂等等。毒力，是指進入人體内部的物質造成的影響。這三種不同的力量，
能夠保護身體的力量也隻有三種，一是外力，包括可以借助的器械、輔助力量。内力，是心念，藥力，就是進入身體内部有用的物質。
遺傳基因，來自父母的生物意願，父母親各自将身體生育前掌握的資訊編譯到基因染色體中，什麼資訊會被標明作為有價值的資訊留在下一代的基因中？顯然，頭腦中裝的語言、文字、愛恨情仇、社會名望、地位、雞尾酒會喜歡穿的衣服，這些活着的時候為之奮鬥的東西，并沒有留在基因選擇的資訊中，但是，來自父母對于色彩、聲音、圖像、觸覺、嗅覺、味覺的經驗，都将被下一代基因繼承。這就是進化的含義。
人體，無論是你，還是我，都攜帶着某種使命來到人間。這個使命的背後，就是祖先的生命體驗。生命由細胞構成，相同任務的細胞彼此組合，形成組織，不同的組織互相組合完成共同的任務就形成了器官，不同的器官合作完成生物運作就是系統。
細胞有着相同的基本結構和基因，卻有完全不同的長相和工作任務。它們可能是球形的、扁平的、柱狀的、長方形的。一個細胞看起來是什麼樣子，取決于它在人體内要完成什麼樣的任務——既然基因是相同的，但是任務是不同的！既然每個細胞都來自原始的受精卵，卻有完全不同的長相和任務，顯然，在基因的背後，還有一個負責指揮的系統。而這個系統，顯然是可以通過某種方式與之溝通，使其成為我們的保護神。
細胞與細胞之間的協調與合作，構成整個人體的活動。那麼誰來負責細胞與細胞之間的溝通與交流呢？顯然，從分子生物學的層面看細胞，那麼細胞與細胞之間的溝通，就在于三種交換：資訊、物質、能量！
資訊、物質、能量！這就是關鍵！每個細胞之間交換這三種内容，那麼，也就是說，這三種内容，就是影響生命的根本！任何一種内容的改變，就改變了生命。換句話說，靈魂、神的需求，來自三種元素：資訊、物質、能量！也許，這就是神的構造。
同樣，其實在整個社會，人與人之間流通的，也就是三種内容：資訊、物質、能量！換個角度去看，就會發覺，世界的存在，無非是為這三種内容而努力！——資訊、物質、能量！
發現了這個本質，再來看如何了解健康與疾病的關系，如何擺脫疾病的困擾，重返健康的樂園，就在于對這三種内容的掌握。有利與不利的資訊、有用和有害的物質、可以被利用和不能夠被利用的能量！
運用這個根本的内容，就可以區分不同的疾病，提供三個方面不同的支援。資訊的内涵，與佛教所說的七覺有關：味覺、嗅覺、聽覺、視覺、觸覺、感覺、直覺！前面的五覺對應各自的器官，是可以被規劃和設計的。人體随時會因為這七覺的變化，而做出一系列的反應，因為，這七覺，就是身體資訊語言的構成。心理學的突破，絕對不是僅僅關注對于心理形成的研究，進行各種解釋、分析，而是創造對生命有用的資訊系統，也就是光線、色彩、聲音、圖像、味覺、嗅覺系統，并營造良好的感覺、直覺氣氛。這個部分，就是整體自然醫學的研究方向。
另一方面，就是對物質的了解。細胞與細胞之間交換的不是食物，而是食物中的營養分子，很顯然，細胞不會交換豬肉或者雞肉，而是交換礦物質、維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、水分，但是，各種物質彼此的交換，必定是攜帶這某種生物資訊的，攜帶這種資訊的就叫做酶！
能量，是在資訊（看不見），物質（看得見）之外，另外一個特殊的内容。有物質不等于可以釋放能量，就像你不可以抱着木頭取暖一樣。構成能量的，如同電、磁場，都不隻是蛋白質、碳水化合物、脂肪所釋放的能量，還有身體對于自然界各種能量的運用。
科學的分析，力圖将每一件事情仔細的分開，解剖。這就是科學與生俱來的局限性。我們盡量從物質分解到分子、原子、電子、離子，然後是誇克，但是，那些都是物質層面的，如同硬碟和記憶體條，隻有輸入資訊的硬碟才能夠證明是個硬碟，否則就是個石頭。但是，石頭如果被輸入資訊，就是另一個硬碟了。
物質+資訊+能量，創造了生命。基因+營養物質+能量，就創造了物種。顯然，每個細胞都由三個部分組成，資訊+能量+物質，這三個當中，物質是DNA指定的，按照一定的比例組成，而能量和資訊卻是來自内部和外部不斷變化的。
外力，是一個可以被規劃的系統，内力，是一個可以編譯的資訊，物質是可以形成的配方。現在，我們可以把人類目前存在的各種各樣的治療辦法，做一個重新的分類和整理了。中醫的按摩、針灸、推拿就是提供外力的能量支援，這是從三方面中的一個方面來幫助身體。而中藥則提供了部分的物質，作為治療的另一部分。但是，現在的中醫缺少一個非常關鍵的内容，那就是資訊部分，也就是幫助形成病人内在改變的動力。這一份，在古代，是和神秘學聯系在一起的，涵蓋着宗教、鬼神、天地的内容。五四運動之後的無神論，掩蓋了這一部分。無神的推廣，導緻“無資訊”的部分，内在動力的缺乏，使治療半途而廢。
經過連續數日的埋頭思索，對于生命的認知越來越多的領悟。本質的部分一旦被提取，解決問題，就隻是必然。整體自然醫學體系，是時候建立一個完善的模式和系統，來交給那些熱愛生命，追求幸福的人們了。
終有一天，我們可以創造生命！并且破譯長壽、健康的終極密碼。當我們要創造一個物種的時候，就會想到：資訊+物質+能量，構成生命！不過，誰在運用物質？資訊？能量？，就像計算機的構成，也有資訊，物質，能量，但是，使之被運用的，是背後的人！而人的背後，就是超出三維世界的，神！
好了，本次健康知識，暫時分享到這裡
空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎學習，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。
很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網上找到我，竟然十分興奮的說：全網查找“空谷阿亮”這四個字的結果，竟然全網都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。隻是健康問題，需要自己承擔健康第一責任人，自己主動長期學習。
我是空谷阿亮，一個能解決問題的營養師