❌隻要你沒有被機關裁員,沒有被老闆談話,
👩💻你就該上班上班,該打卡打卡,該處理的事情安排處理
🧐東想西想的時候,看看寒風中工作的人
💪準備摔門離開的時候,多看看找不到工作焦慮抑郁的人
💖心裡想問候同僚祖先的時候,多看看盲目換工作依然痛苦的人
🚗打車時多跟計程車司機聊聊聽聽他們的故事,多想想家庭對你的需求,孩子的未來
🏡不要意氣用事,不要沖動行事,不要鑽牛角尖
❌很多名人也有多次被壓抑被邊緣的時候,
📇司馬懿、蘇轼、曾國藩都是這樣過來的,
✊痛苦的時候,靠的就是不下牌桌,咬牙堅持
❌不到萬不得已,不要選擇裸辭
🆖裸辭,是非滑冰選手的冰上舞蹈,是給生活增加的不穩定因素。
👩💻除非你已經找到新工作了,除非你非常自信可以通過信賴的職場教練找到更好的工作,除非有非常好的新機遇主動找到你了
💻除非你給自己留夠2年餘糧了,才可以任性
🤗不然,不管環境多麼惡劣,該幹嘛幹嘛,絲毫不要受影響
🙋♀️遇到問題,也是努力尋找解決方案,不要陷在焦慮情緒裡
——————
我是職場教練楊蓓蓓,已幫1000+職場夥伴通過1V1咨詢,成功求職、順利轉型、升職加薪,獲得更好的職業發展~
求職轉型,一站通行,助力不甘平庸的你,突破目前求職轉型發展局限,成為你想成為的自己~
#工作中焦慮時刻# #你有職業焦慮嗎# #換工作的焦慮症# #職業規劃# #打勞工# #打勞工的心酸!#