掌握這5點,你将成為一個有控制力的人,做事情事半功倍!
一、掌控自己的情緒,不要讓情緒駕馭你。
二、學會說不,不要害怕拒絕。
三、讓自己變得更加強大,不斷提升自己的能力。
四、給自己設定目标,明确自己想要的是什麼。
五、敢于承擔責任,不要逃避現實。
以上5點,如果你能做到,你會發現你的生活、工作都會變得越來越好,你也會成為一個有控制力的人。
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書中介紹了很多心理學知識,以及如何運用心理學知識來處理人際關系、職場關系、家庭關系等。
如果你想成為一個有控制力的人,這本書值得一讀。
總之,一個人隻有控制好自己的情緒、心态、行為,才能成為一個有控制力的人,才能做事情事半功倍。
控制權頂層設計【精選版】