椰汁麻香銀鳕魚
主料:椰子一個,銀鳕魚500克。
調輔料:鮮青花椒20克,椰漿30克,蔥絲5克,姜絲5克,鹽3克,脆皮糊粉50克,食用油500克。
制作:
1.将銀鳕魚洗淨切塊,放蔥姜腌制入味。
2.椰子去殼取汁水,放入一容器中,放入青花椒醬、椰漿調制成椒麻醬
3.将腌制好的銀鳕魚塊吸幹水分,裹上脆皮糊備用。
4.起鍋燒油,加熱制三成,放入裹上脆皮糊的銀鳕魚塊,炸制酥脆,撈起控油。
5.将調好的椒麻醬均勻的裹在銀鳕魚上,裝在椰殼裡,裝盤即可。
酥鲫魚
主料:鲫魚50條(平均二兩1條)
調料:大量的蔥、姜、蒜,醬油1瓶,香油1斤,白糖2斤,米醋2斤,料酒1瓶,香葉50克,花椒、大料、鹽 少許。
制作:
1.鲫魚宰殺去内髒、腮、鱗,清洗幹淨備用;
2.大量蔥、姜、蒜墊在盆中,鲫魚控幹水按順序轉圈碼放整齊;再放蔥、姜、蒜,反複幾層碼放完整,加入調味品,扣上盤子,大火燒開改小火焖8小時,冷卻放冰箱靜置10小時,即可出鍋食用。
口味特點:色澤紅亮,甜鹹适口,骨酥肉爛。
老窩火腿卷建水草芽
主料:老窩火腿250克
輔料:草芽150克,苦菊80克,石斛苗50克。
制作:
1.将買來的老窩火腿用刀片成長10厘米、寬3厘米的薄片(買火腿時有專門的片火腿的刀子),備用;
2.石斛苗把根部去掉清洗幹淨;苦菊隻要帶黃色葉子那一部分,清洗幹淨;草芽去皮清洗幹淨,隻選用尖尖(約5厘米長);
3.以上食材全部準備好之後,用火腿卷起(1根草芽尖、1顆石斛苗、2根苦菊),卷12根,擺盤即可。
雲南樹番茄冷凍
主料:樹番茄300克。
輔料:帕瑪森芝士碎15克。
調料:白糖25克,百香果汁10克,香水檸檬1片。
制作:
1.将樹番茄用開水燙皮後加入冰水中,再将樹番茄去皮,加白砂糖腌制1個小時,控幹多餘水分備用。
2.将白糖、百香果汁、香水檸檬混合熬成汁水備用。
3.将控幹水分的樹番茄泡入熬好的汁水中浸泡一夜備用。
4.将泡好的樹番茄撈出裝盤,刨上帕瑪森芝士即可。
鲮魚蠶豆
主料:鮮蠶豆300克
輔料:豆豉鲮魚25克,彩椒段5克,小蔥段2克,姜片2克,蒜片2克。
調料:鹽1.5克,味精2克,白糖1.5克,雞粉1克,蚝油1.5克,小蘇打2克,食用油10克。
制作:
1.先将蠶豆清洗幹淨,燒開水放小蘇打,将蠶豆焯水去生,沖涼水後控水備用;
2.另起鍋放入食用油燒熱,依次放入小蔥段、姜片、蒜片、豆豉鲮魚、彩椒段,炒出香味,再加入蠶豆和鹽、味精、白糖、雞粉、蚝油,調味并煸炒片刻,出鍋裝盤即可。
紅酒裡脊酥
主料:通脊
調料:幹紅葡萄酒,檸檬,白糖,水澱粉,料酒,蔥,姜,鹽。
制作:
1.通脊去掉闆筋,改刀成0.6公分粗、15公分長的條,用冷水浸泡出血水;
2.玉米澱粉加入水調成水粉糊;
3.肉條淹入味,沾幹水粉糊,下入三成熱油中炸定型,撈出;
4.油溫六成熱複炸至熟透,撈出;
5.油溫三成熱在浸炸至起酥後,再七成熱高油溫複炸撈出控油;
6.鍋中加底油,放入蔥姜水、紅酒、白糖、鹽、檸檬汁調好口味,勾澱粉粘稠後倒入炸好的裡脊條翻炒均勻即可。
口味特點:通體酥脆,色澤紅亮,酸甜适口。
紅藜麥脆片水果沙拉
主料:紅藜麥30克
輔料:哈密瓜15克,紅龍果15克,芒果10克,菜苗2克,小水蘿蔔2克,三色堇花瓣1克。
調料:沙拉醬20克,煉乳10克,綠的夢5克。
制作:
1.将紅藜麥蒸熟,用風幹機風幹,炸脆掰成需要大小不規則形狀,制成脆片備用;
2.将哈密瓜、紅龍果、芒果分别切粒,混合做成什錦水果粒;
3.将煉乳、綠的夢與沙拉醬一起攪拌後,放入什錦水果粒裹拌均勻,盛入藜麥脆片上;
4.将制作好的脆片沙拉放入器皿中,點綴菜苗、小水蘿蔔3片、 三色堇花瓣即可。
養肝草炖肉汁
主料:頂湯200克,豬瘦肉200克。
輔料:魚茸梅花兩朵,養肝草15克。
調料:鹽2克
制作:
1.将豬瘦肉清洗幹淨,切塊焯水至熟;
2.頂湯放入一個湯碗中,放入瘦肉、養肝草,隔水蒸30分鐘;
3.加鹽調味,放入魚茸梅花,再蒸20秒即可。
香椿拌春筍
主料:春筍400克
輔料:香椿50克,菠菜80克。
調料:鹽10克,糖5克,雞汁5克。
制作:
1.春筍剝去外皮,清洗幹淨,放入熱水中煮15分鐘,撈出控水,改刀備用;
2.香椿清洗幹淨,焯水後剁成細末,放入春筍中拌勻;
3.菠菜清洗幹淨,焯水後打成汁,放入盤裡,再放入春筍,點綴即可。