中國乒乓球隊是絕對的王者之師，盡管挑戰者無數，但國乒總是能夠捍衛王座。尤其是女隊，更是誕生了幾位大魔王，從鄧亞萍到王楠，再到後來的張怡甯、李曉霞，都是實力強大，巅峰期統治了賽場的人物。不過在鄧亞萍之前，還有一位奧運冠軍，她就是陳靜。當年的她還曾因讓球風波離開了國家隊，後來嫁給富商，如今55歲當教授，氣質很出衆。
陳靜出生于湖北，她從小就對乒乓球很感興趣。11歲的時候，在武漢少年宮的比賽中，拿下了少年組冠軍，是以被教練看中，從此走上了職業的道路。陳靜的身材比較高挑，基本功紮實，爆發力出色，18歲的時候，陳靜在全國錦标賽上，就是無敵的存在了。也是那個時候，陳靜入選了國家隊，經過了2年的磨練，她也終于站上了奧運會的舞台。
1988年的漢城奧運會，中國隊正處于低谷階段，僅僅收獲了5枚金牌，陳靜就拿到了來之不易的一枚。當時陳靜是女乒的3号單打選手，她一路表現穩健，連續擊敗強敵，闖入了女單總決賽。對手是李慧芬，當時教練要求年輕的陳靜讓球。不過陳靜沒有說話，決賽中她憑借強大的實力，3-2擊敗了李慧芬，成功奪得了女單金牌。雙打項目中，陳靜也搭檔焦志敏，斬獲了一枚銀牌。
陳靜成為了中國乒乓球隊第一個奧運冠軍，不過在那之後，陳靜也被國家隊冷落，加上鄧亞萍的崛起，陳靜機會寥寥無幾，是以22歲就選擇急流勇退。此後她前往台灣發展，93年奪得了世錦賽的女單亞軍。到了96年的亞特蘭大奧運會上，陳靜也是一路高歌猛進，闖入了總決賽，最終不敵大魔王鄧亞萍，收獲一枚奧運銀牌。
一直到2000年的時候，陳靜仍然在征戰奧運會，不過當時她半決賽遇到王楠，沒能突圍，最終是拿下了一枚銅牌。在那之後，陳靜就淡出賽場。奧運生涯斬獲1金2銀1銅，代表台灣也是2次輸給大魔王，可見陳靜實力有多強大了。
在那之後，陳靜定居廣州，并且在華南師範大學攻讀博士。06年時，陳靜和一位富商結婚，不過他們生活低調，也沒有披露多少丈夫的資訊。此後陳靜還被聘請為華南師範大學體育科學學院的副教授，是奧運冠軍獲得副高職稱的第一人。她也一直留在華南師範大學任教，如今更是成為了教授。
雖然已經年滿55歲了，但她的氣質依舊出衆，看上去也十分漂亮。除了學校的事業之外，陳靜也經常會參加一些乒乓球相關的活動，也受邀幫助過中國乒乓球隊。個人生活方面，陳靜和丈夫育有2個兒子，現在的陳靜也是十分低調，過着公務員的生活，簡單而快樂。