男性在步入青春期以後，會慢慢的出現第二性征，其中胡須是最為明顯的一個表現。現代生活中，大部分男性都會刮胡子，而我們通過觀察刮胡子的頻率，或許從側面看出一個人的生活狀态，進一步反映出他的身體狀況。
有的人胡子長得很慢，可能一個星期刮一次就夠了，而有的人刮胡子的速度完全跟不上胡子長長的速度，一天不刮就紮手了。有研究發現，刮胡子的頻率，與人體的健康有關。那麼，男人胡子多久刮一次比較好呢？提醒：這4個時間最好别刮！
胡子長得快慢受飲食影響，胡子長得快可能跟平時吃的高蛋白質食物有關。這類食物給毛發的生長提供了大量的營養，我們發現外國人的胡子和體毛都比較旺盛，事實上跟他們的飲食習慣是有關系的。他們大多以肉制品為主要食物，因為胡子生長得就比較快。
胡子長得快慢受激素影響，從生理角度來看的話，大部分男性胡子的生長速度之是以會很快，主要就是因為體内的雄性激素比較旺盛，胡子長得快的男性，說明身體較為健康，是以刮胡子頻率高的男性相對來說，不但陽剛之氣足，也更易獲得長壽。
有的男性覺得長胡子可以讓自己更有男人味，别人看起來覺得成熟穩重，是以會故意将胡子留長。而有些男人胡子一長就顯得人很邋遢，是以每天都會刮。男性長胡子是正常的生理現象，而刮頻率快的人，說明體内的雄性激素分泌比較旺盛。男人胡子長得快的話，建議兩三天一刮比較好，不建議每天都刮。
每個人的臉型、毛孔位置不同，對于大部分人來說，不想留胡子的話，就會貼近皮膚，将胡子刮得幹幹淨淨，看上去光溜溜的。刮胡子也不能太過于執着，不然很容易出現腫脹和刺痛。