大家可能有這樣的經驗，受寒感冒了、咳嗽了、有痰了，這種剛開始冒出來的痰，一般是白色的多，有的甚至和白色泡沫一樣，中藥裡對付這種寒痰有很多方法，比如小青龍湯。
如果感冒好了，但是痰沒減少，反而一直存在，你會發現可能痰開始變粘了，這往往就是脾虛了，痰的質地更難“運化”了，這時候就得多健脾化痰，比如著名的人參溫膽湯。
這就是中醫一直常說的：“脾為生痰之源，肺為儲痰之器。”
感冒之後脾虛了，津液運化差了，就導緻痰濕出現，到了肺這裡，就慢慢的紮下了根、住下了，一旦痰多了，肺自然受不了，想咳一點出去，就這樣，不停的咳，不停的有，一直好不了。
這類脾虛人，仔細觀察，除了咳痰之外，還有舌苔白膩、食欲不強、吃飯不香、大便容易拉稀、黏馬桶，還有種萎靡、體虛乏力的困倦感。
但還有一些人，尤其是中老年人，宣肺、健脾，也往往杜絕不了老痰，痰特别多，沒一會就要吐一口，這往往是腎虛了、根子差了！
痰是凝結的水液，人體水液的代謝，和肺脾腎三套髒腑系統，都密切相關，任何一個地方出點幺蛾子，都要生異，而腎導緻的痰多，隐藏的極深。
如果隻用一些除濕、化痰藥，比如紅豆薏米、藿香正氣水、半夏厚樸湯，對于這種正虛不足的人，可能越吃越虛，至少也是沒明顯療效，牛都要餓死了，你還鞭打它起來幹活，能行嗎？
這種人，既然病了這麼久了，肯定是氣虛、正虛為主，因為有的時候痰咳，不完全是内傷的濕氣，而是真的有邪氣盤踞、導緻的發炎，人體免疫不強，不能完全驅除邪氣，正氣和邪氣就一直處于互相撕扯的局面，就一定會産生痰液這種免疫廢物。
有時候，身體感覺強一點，就痰少一點，身體要是感覺差一點，那就痰多一點。
要知道人體免疫系統裡，從腎骨髓系統出來的免疫細胞，占了80%，還有一些，是脾淋巴産生的，是以腎虛、脾虛，必然免疫力低下，各種怪病，也會醞釀而生。
這種人，會有典型的腎虛表現，比如腰膝酸軟、慢性病多、疑難雜病多、陽虛怕冷、精虛體弱等等，說起來，咳痰隻是個小毛病，這就是為什麼，一些長期慢性病，比如支氣管炎、哮喘，往往在中醫辨證裡，是肺腎兩虛，如果這時候不補腎，隻治痰，基本也是白搭。
人體很複雜，不要隻看冰山一角，研究的深一些，腎虛可能才是痰多的根兒。
每個人的體質皆不同，本文介紹之知識，也不會适用100%所有人，調理應根據個人情況，在使用時遵循醫師指導，按照劑量和用法正确使用。