冬天,寒冷的天氣總是讓人感到冷冷的,但是有一種熱氣騰騰的煮水果可以給你的心靈帶來一絲溫暖。
這個冬季,你有沒有嘗試過煮水果呢?這些水果可以熟着吃,養脾胃、止咳、降火......這個冬天正合适。
鹽蒸橙子:止咳(喉嚨吞刀片的可以試試哦,強烈推薦)
鹽蒸橙子
鹽蒸橙子步驟:
鹽蒸橙子步驟
蒸柚子:降火氣、抑制口腔潰瘍
蒸柚子
蒸蘋果:收斂、止瀉,更易消化
蒸蘋果步驟
蒸紅棗:養脾胃 補氣血(三蒸三曬)
女生必備
步驟1
蒸完後效果
蒸梨:清熱潤肺、止咳化痰
蒸梨步驟
冬季蒸水果是一種别樣的美味享受,不僅能保留水果的原汁原味,還能增添一份冬日的溫暖,做法都很簡單!