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21天養成一個習慣，但是在很多習慣的背後确實一個個手在拖延你的生活軌迹。不管是熬夜，戀愛或者是拖延以及摸魚等等，這些看似不經意的行為其實已經在默默地影響着你的生活方式。以熬夜為例，當你熬夜的時候你可能會在想看個電視劇，結果當你看時間點兒的時候卻已是後半夜。換個角度來說，熬夜不僅是在影響着你的生活品質，更重要的是影響了你的生物鐘。再以拖延為例子，如果事事拖延，慢慢就會形成惰性，使得自己沒有了主見，最終可能會導緻的是無論做什麼事情都很難成功。亦或者是上班摸魚，很多人都喜歡在上班摸魚，但是如果換個角度想，這是否算是對待工作的不認真不負責呢？可能這樣說有些籠統，但是往往很多事情從細枝末節處便能看到事情的大概。
對此，你怎麼看？