鮮蝦泥～低脂但超香，從老到小都搶着吃。
蝦滑可以自己攪也可以買現成的，簡單調個味，用西蘭花和胡蘿蔔豐富色彩，下鍋一煎香炸天，比高油易軟的薯條好多了，你們試試就知道有多好吃。
▪️2小朵西蘭花切碎，1/4個胡蘿蔔切碎。
▪️蝦滑可以買現成的，如果要自己做的話：200g蝦仁洗淨剁成泥（适當留一些小粒，不要剁太碎），加1個蛋清、1/4勺鹽、1/4勺黑胡椒、1勺澱粉、半勺料酒，攪打上勁。
▪️加入切碎的西藍花末和胡蘿蔔末攪拌均勻，裝入裱花袋。
▪️平底鍋中刷少許食用油，開中高火，擠入蝦滑成長條，每面煎2分鐘煎熟。#每日食譜推薦# #蝦吃法# #蝦的最好吃做法#
鮮蝦泥～低脂但超香，從老到小都搶着吃。蝦滑可以自己攪也可以買現成的，簡單調個味，用西蘭花和胡蘿蔔豐富色彩，下鍋一煎香炸天 
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