“與你年輕時相比，我更愛你現在備受摧殘的容貌。”
赫本曾說過“女人的美是随着年齡增長的”，我們每個人都有變老的時候，但對于變老每個人的态度都不一樣，有的人擔心容顔逝去，拼命想要留住歲月，而有的人卻在時間的長河中将優雅妥善安放，讓年齡變成數字。
比如我們本期要來分享曾經上影廠的“廠花”張瑜就是這樣一位優雅老去的女人。
一提到張瑜，至今都能回想起她在《廬山戀》中那漂亮的長相和嬌美的笑容，她所飾演的“周筠”讓無數影迷為之傾倒。
時光荏苒，當年青澀的模樣也逐漸變得成熟，如今步入66歲的她，多了一份歲月沉澱後的優雅，雖然容貌不再、皺紋清晰，卻憑借優雅氣質和從容的心态讓人贊歎！
那下面我們就來聊聊張瑜是怎麼保持優雅老去的吧~
一、看66歲的張瑜，自然老去真的很優雅
1980年，由上影廠出品的《廬山戀》在中國影院火熱上映，堪稱經典的“中國熒幕第一吻”融化了國人心中禁閉了十年的道德枷鎖。作為主角的張瑜也憑借這部電影紅遍全國，至今都被人津津樂道。
在群星璀璨的八十年代，中國影壇迎來了黃金時期，尤以“四大廠”為主誕生了很多“廠花”，雖不像現在娛樂圈那樣腥風血雨，但也少不了一番争奇鬥豔。
比如在當時被譽為“大陸第一美女”的劉曉慶，偏方的臉型加上圓潤的線條，有一種霸道又端莊的大氣感；而臉型偏圓、眼睛大大的張瑜則給人一種小家碧玉的斯文感。
兩人站在一起形成了鮮明的對比，各有各的魅力。
如今四十多年過去，二人再次同框風格變化也是非常大的。雖然71歲的劉曉慶在外表上看上去更加年輕，但66歲的張瑜卻呈現出了中老年女性的端莊與魅力，讓人明白：自然優雅老去的女人有多美！
二、中老年女性短發造型，這樣選洋氣又氣質
1.發型不扮嫩，符合年齡更氣質
雖然我們常說女性穿衣打扮沒有條條框框，卻也要符合年齡氣質，比如說作為頭面部重要裝飾物的發型的選擇。
不得不承認，随着年齡的增長，無論再怎樣保養，都避免不了肌膚松弛、膚色暗沉。年輕時候青春女神的黑長直，到了中年這個時期就多少顯得有點俗氣了，不僅暴露臉上的皺紋，還會給人一種不符合年齡的扮嫩感。
》》避開黑長直，短發造型更洋氣
女人上了年紀，顯年輕≠少女感打扮，而是整個人所呈現出來的氣色和狀态讓人能感受到年輕感。也就是與其去追求黑長直帶來的年輕少女感，倒不如選擇看上去精神且端莊的短卷發。像張瑜，到了老年之後就一直留着一頭短發，幹練利落，顯得神采奕奕。
2.短發駕馭出時髦氣質，注意下面這些小細節
①頭發長度根據風格選擇
不過短發在選擇的時候也要注意細節。比如說長度的選擇，隻有當長度與本身的氣質風格相得益彰，散發出來的魅力才能加倍。
如果你的氣質是偏溫婉知性的，那麼選擇長度在肩部至鎖骨之間的位置；若是整體偏幹練氣場，那麼選擇挂耳短發；而若是喜歡中性簡約的穿搭，那麼超短發更能顯現你的氣場。張瑜年輕時候是齊肩短發，年老後更喜歡超短發。
②短發要有層次感，可修飾臉型
對于中老年女性來說，短發不僅好打理，對臉部的修飾效果也很強。不過在剪超短發的時候要注意，發尾不要太生硬死闆的一刀切，帶有一定的層次感，這樣整體看上去會更有蓬松感，而不會顯得呆闆。
③注意劉海的選擇，避免老土俗氣
中年女人發型選擇最大的誤區就是齊劉海，少女時期顯得青春無敵，但中年之後，隻有一種抵抗年齡卻弄巧成拙的尴尬。
女人到了中年這一時期，展現大氣、端莊的一面遠比年輕更加重要，放棄齊劉海的選擇之後你會發現整個人都更有魅力了。
當然臉部的修飾也不能随意，是以我們在選擇的時候可以選用斜分劉海，三七或者四六分能對臉型起到拉長修飾的效果，而且還有自然的蓬松感。
這裡要注意的是，很多人會過分追求高顱頂而忽略了整體的和諧度，這個時候隻需要将發根立住，略帶蓬松就可以了。
④短發+大卷，增加靈動蓬松感
如果對自己的形象氣質更有要求，将短發燙卷也是非常優雅時髦的。不過要注意的是卷發不要選擇生硬的小卷，年齡感會顯得非常強，而且容易顯得很爆炸，頭大臉大的。
在卷度上更建議根據自己的實際情況來。像發量少、臉小的女性，可以選擇19mm的卷度；而臉比較圓潤的女人則選擇25mm的卷度，不會顯得膨脹感太強，同時也能修飾整個頭面部：
三、不穿老年裝，滿臉皺紋也擋不住美
1.遠離老年裝，選擇裙裝款式更優雅
女人上了年紀之後，千萬不要因為年齡而限制自己的穿搭，遠離那些俗氣老土的老年裝，多用裙裝來裝點自己。尤其是連衣裙，穿搭選擇一條連衣裙，既可以不用花精力去搭配又能穿出好氣質和品味來。
像張瑜在很多場合都會用一條小黑裙，既端莊又不會顯得過于顯眼。當然日常當中還可以選擇帶有設計的感裙子，比說黑白波點、黑白印花的，不老氣又時尚。
2.穿衣色彩不單調，但也不俗氣
另外在顔色的選擇上也不要全選深沉暗色的，一些明亮的顔色能讓我們輕松顯年輕。不過也要注意避開花哨雜亂的色彩，多選選擇純色簡約的款式：
這種款式的好處就在于對顔色的包容性很強，即便是争議性很強的粉色，中年女性駕馭起來也毫無壓力。張瑜的這一身粉色西裝，粉色的嬌嫩在西裝的正式下也變得不那麼俗氣了。
那對于鮮豔的顔色在搭配的時候也要注意，一是全身的顔色最好不要超過三種，二是鮮豔色一定要配基礎色，這樣組合搭配下來會顯得穿搭更加幹淨有氣質。
3.懂得利用配飾點綴，為造型錦上添花
張瑜在穿衣風格上雖然很簡約，但是整體卻也并不會讓人覺得很簡單，這是因為在她的穿搭中常常會看到1~2件配飾點綴。比如說像這兩身簡單的黑與白，很簡單的造型，但加上了項鍊、耳環的裝飾，就給人眼前一亮的感覺。
如果你日常穿搭非常簡約的話，那麼非常适合選擇一些銀色/金色飾品，或者是多用珍珠來提升穿搭的氣質和服裝的質感。
在冬季的話，還可以選擇絲巾/圍巾搭在頸部，可以讓深沉的服裝變得更出彩。不過要注意，花哨或鮮豔的絲巾/圍巾最好搭配基礎簡約的服裝，這樣才能突出重點，不會有喧賓奪主的雜亂感。
四、張瑜在66歲依然能風采如舊，還離不開這2點
①坦然接受老去，無懼歲月
很多人擔心變老，是因為覺得老了之後就不美了，但事實上，每個人都有變老的一天，當無法抵抗地心引力時，我們要做的就是坦然面對老去，且不要放棄對美的追求。這樣我們在面對身體、外貌上的變化時，不會是以産生焦慮。
②保持運動，身體健康有精神
當然能夠讓美持續的除了心态和打扮之外，健康的身體也非常重要。很多人上了年紀之後就呈現出一種疲憊感，沒到老年就以及散發着一股老年氣了，這個時候鍛煉就顯得很有必要了。
張瑜在這方面就做的很好，即便60+也依舊保持運動，而在常年的管理下，雖然沒有少女的婀娜姿态，但依舊有線條曲線。也會控制自己的體态，坐姿優雅、站姿挺拔，整個人給人一種向上的精神力。
好了，以上就是本期的全部内容了，我們都會面臨容貌身材消逝的一天，到那時，不要着急扮嫩，也不要随意變老，我們要優雅而有趣的活着~yz#文章首發挑戰賽#