天天看點

推薦一款講養生又養顔女孩子要多多多喝這個!

作者:禦養道

我媽媽經常給我做這個!因為我老是熬夜…

經常熬夜、手腳冷的姐妹都給我去喝!!

每周堅持喝一碗!給我100張面膜也不換!!

早餐就饞這一口!香香甜甜的!糯叽叽~賊香濃!

推薦一款講養生又養顔女孩子要多多多喝這個!

食材:紅豆、黑米、花生、糯米、枸杞、紅棗、紅糖

做法:食材提前浸泡小時、洗淨放入電飯鍋加入适量清水,按煮粥模式,煮好後加入枸杞和紅糖攪拌均勻

推薦一款講養生又養顔女孩子要多多多喝這個!

都是對女孩子友好的食材!!五谷雜糧!!

女孩子可以多多喝!賊好喝~營養又美味!

推薦一款講養生又養顔女孩子要多多多喝這個!

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