咳嗽是生活中常見的症狀，但你知道嗎？咳嗽也分寒、熱、燥三種類型，應對方法各不相同。
1. 寒咳：白天咳嗽較輕，夜晚或清晨加重，痰液清稀，舌苔白，可能伴有鼻流清涕、咽癢、惡寒、全身肌肉酸痛等症狀。
寒咳多因寒邪侵襲肺髒所緻，治療應以溫肺散寒為主，可選用生姜、紫蘇等中藥材。
2. 熱咳：咳嗽頻繁劇烈，痰液黃稠、黏稠，舌苔黃膩、厚膩，可能伴有咽喉腫痛、鼻流黃涕、發燒、口渴、食積、大便幹結等症狀。
熱咳多因熱邪侵襲肺髒所緻，治療應以清熱化痰為主，可選用金銀花、菊花等中藥材。
3. 燥咳：幹咳或久咳無痰，或痰少而黏成絲，不易咳出，舌紅少苔，可能伴有口幹舌燥、睡覺出汗等症狀。
燥咳多因燥邪傷津所緻，治療應以潤肺止咳為主，可選用麥冬、百合等中藥材。
不同的咳嗽類型需要不同的治療方法，厘清寒熱是關鍵。如果你有咳嗽症狀，建議先厘清類型再用藥。如果你有任何疑問或需要幫助，請随時咨詢醫生或專業人士。#健康# #清風計劃#
