【孩子積食大多和3種原因有關，學會3方法，讓孩子遠離積食】
我家大寶是個名副其實的小吃貨，尤其是遇到喜歡吃的東西更是停不住嘴，若是沒注意看着，孩子就會吃撐了。
加上那時候是奶奶在帶孩子，老人總希望孩子能多吃點，長得胖嘟嘟的才健康。
後來，我發現孩子晚上睡覺總是翻來覆去地睡不好，我不放心就帶孩子去醫院檢查，醫生說孩子這是積食了。
[what]我詢問了醫生孩子積食的原因才知道，原來孩子積食和這些原因有關：
1、吃東西不節制
小孩吃東西不像大人，吃東西不懂得控制，喜歡吃的就會一個勁的吃，不知道撐，時間長了，孩子的脾胃負擔越來越重，消化能力就變差，積食就找上門了。
2、飲食搭配不合理
現在的孩子都被家長寵着，孩子喜歡吃什麼就給什麼，也不注意飲食營養搭配，要不就是肉類給多了，要不就是零食給多了，這對孩子的健康都是沒有好處的，還可能會會增加腸胃負擔，導緻孩子出現積食的可能。
3、不考慮孩子的進食時間
一些新手爸媽在照顧孩子的時候，沒有考慮孩子吃飯的時間，一會給孩子吃點心，一會給孩子吃水果，一會又給孩子吃零食，孩子肚子裡的食物都來不及消化，又一個接一個的喂進去，腸胃沒有一點點休息的時間，時長長了，脾胃就罷工了。
[中國贊]學會3方法，讓孩子遠離積食
①注意孩子的日常飲食習慣，不要讓孩子吃得太飽，吃七八分飽即可。
②吃完飯後，可以陪孩子玩一會，不要馬上去睡覺。
③一天多次，按照順時針方向按摩寶寶的腹部，每次約5分鐘，對緩解積食有幫助。
