1967年的一個寒冷冬日，江蘇省連雲港一個破舊的平房裡，哭聲打破了甯靜。一個男孩子侯勇哇的一聲響亮地哭了出來，标志着他的來到這個世界。
這個家境貧寒的家庭，迎來了他們的第一個孩子。
從小家境困難的侯勇就學會了吃苦耐勞。他常常穿着打了更新檔的衣服，和鄰居家的孩子們一起在泥濘的田埂上玩耍。
到了中學，他放學後就要去肉聯廠打工，幫補家用。這讓他比同齡人要早熟許多。
20歲那年，懷揣對表演的熱愛，侯勇決定報考江蘇省戲劇學校。他想讓父母過上好日子，也想讓自己的人生更精彩。
幸運女神眷顧了他，他考入了表演專業。在新同學的歡迎會上，他認識了漂亮活潑的同班同學沈蓉。沈蓉甜美的笑容和開朗的性格讓還略有青澀的侯勇心跳加速。
一見鐘情的兩人很快走到了一起，開始了四年甜蜜的校園戀愛。
1992年，25歲的侯勇與大學戀人沈蓉步入婚姻的殿堂。簡簡單單的儀式過後，年輕的兩人滿懷希望開始了新生活。
然而結婚後的生活并不如想象中美好，侯勇的演藝事業沒有任何起色，兩人的生活拮據到隻能住在20平米的出租屋内。
在最艱難的歲月裡，沈蓉沒有選擇離開，而是全力支援丈夫的演藝事業。
沈蓉的付出并沒有白費。2002年，在她的鼓勵支援下，35歲的侯勇終于憑借電影《沖出亞馬遜》一舉成名!成功來之不易的滋味讓侯勇感慨萬千，沒有沈蓉這些年的支援，就沒有今天的自己。
2008年，41歲的侯勇在工作中認識了比自己小14歲的演員邢宇菲。活潑大方的邢宇菲給積壓多年的侯勇帶來了青春的感覺，兩人迅速陷入熱戀，開始了為期3年的地下戀情。
然而好景不長，面對世俗眼光和價值觀念差異，兩人最終在2011年不歡而散。
分手後侯勇很快又走入了下一段婚姻。他與小自己11歲的演員潘雨辰注冊結婚，并在對方家鄉盛大舉行婚禮。這場疑似番婚的婚事再次受到外界非議。
兩人僅僅維持了2年的婚姻就以離婚告終。“我真的很愛很愛他，可最終還是沒能走下去。”潘雨辰紅着眼睛如是說。
兩段短暫婚姻的失敗，讓人到中年的侯勇第一次嘗到婚姻的絕望和痛苦。
2017年，50歲的侯勇在一次與朋友聚會時，邂逅了27歲的圈外女孩王瑞。王瑞儀态大方，說話時喜怒哀樂浮現在臉上，讓中年的侯勇不由得想起當年的沈蓉。
當晚兩人聊了很多，惺惺相惜。
半年後，兩人走到一起。那一刻侯勇感歎，自己得到了上天的眷顧。年輕貌美的王瑞像一束和煦的陽光，讓經曆幾番感情起伏的他找到了久違的幸福與滿足。
在王瑞的帶動下，長年累月沉默寡言的侯勇變得越來越愛說話，辛辣、刻薄的性格也變得溫和。兩人會手牽手約會，每當小情侶間的親昵互動，侯勇臉上都會露出知足而幸福的笑容。
人們隻要看一眼他，就知道這是一位脫胎換骨的中年人。
如今的侯勇事業達到前所未有的高峰，2017年他主演的電視劇《人民的名義》轟動全國，獲得數十個獎項，他也再次成為當紅炙手可熱的實力派演員。
事業，感情也同樣豐收。和小了20多歲的90後美妻的生活，讓他這個度過人生低谷的中年人煥發出剛戀愛的少年人般的活力與朝氣。
每一次重要的頒獎儀式，侯勇和王瑞這對“小鮮肉和大叔”情侶總會惹人側目。明媚動人的王瑞和神清氣爽的侯勇甜蜜依偎，走在紅毯上向記者們揮手緻意，如同一對年輕情侶。
經曆三段婚姻的磨合，侯勇的婚姻觀也在逐漸修正——從最初隻看重自己的選擇，到後來意識到互相選擇的重要性。
起初，青澀的他選擇了優秀的沈蓉，卻忽略了婚姻還需要雙向契合。中年後的兩次婚姻，他都主導選擇了年輕貌美的妻子，但終究以痛苦收場。
直到遇到王瑞，侯勇才恍然大悟，婚姻不僅需要選擇，也需要被選擇。王瑞選擇了比自己大20歲的侯勇，這反過來更讓侯勇感到被需要和被愛。
人們常說，婚姻是感情的墳墓。但對于侯勇來說，感情墳墓化為了感情升華。因為他明白了婚姻中選擇的藝術——選擇，也要被選擇。
這也是他人生能否再創高峰的關鍵。