文 | 古軒說史
編輯 | 古軒說史
當時的歐洲城堡并沒有像我們現在一樣完善的排水系統，而是直接把廁所建在牆上，以便糞便可以直接“飛”出去。[加油]
這樣一來城市裡的街道就會經常變得很髒亂，而且由于女士們的服裝設計限制了她們的身體活動，是以在那個時候，女性如廁是一項相當困難的任務。
01
歐洲貴婦如何上廁所？
說起歐洲中世紀，大家腦海中首先浮現的應該是他們頗具特色的服飾，蓬蓬的裙子，然而這個裙子也給她們的生活帶來了很多不便。
在這種情況下，歐洲的皇室和貴族們創造了一些獨特的解決方案，例如貴婦們會把尿盆藏在自己的衣服下面或者挂在牆上，以避免暴露自己。
他們還會選擇在家裡某個角落解決問題，而不是跑到外面的公共廁所。
然而，即使是生活在皇宮裡的王公貴族也不能完全擺脫臭味熏天的問題。
他們的宮殿也是由同樣不完美的衛生間組成的，并且外部的人們可以通過外牆上的縫隙看到裡面的情況，這就使得刺客有機會利用這一漏洞，悄悄潛入來殺害目标。
除此之外，還有一個問題是中世紀的人們普遍缺乏足夠的個人隐私空間，為了避免受到打擾，男人們會選擇在聚會的時候憋住不去廁所，而女人們則不得不求助于身邊的侍女。
有時候，即使找到了地方解決問題，也要忍受周圍彌漫着惡臭的氣息。
那時的食物種類相對單一，大多數食物都需要經過長時間烹煮才能食用。這種做法雖然有助于殺死細菌，但也導緻了許多食品中含有大量毒素。
同時由于缺少良好的消化器官，許多人飽受便秘之苦，進一步加劇了這個問題。
02
為何古人不洗澡？
許多人對于古代文明有許多誤解，比如我們常常聽說古人不注重個人衛生，連洗澡這樣的基本生活需求都做不到，事實真的如此嗎？
中世紀時期，歐洲人一直有一種觀念，即人類生來就不潔淨，隻有通過保持自己的身體污穢才能更好地接近神聖的存在。
這一想法使得很多歐洲人在很長一段時間内并未養成良好的衛生習慣，中世紀時期的歐洲社會還流行一種名為"膜拜邪教"的思想，相信人體内的毛孔能夠吸引周圍的有害物質，而洗澡會讓這些物質進一步進入體内，進而對人體健康造成威脅。
為了保護自身不受疾病侵擾，許多歐洲人都采取了一種被稱為"泥療"的方法，即将泥土敷到身上以吸附身體内部的毒素。
這種方式雖然沒有科學依據，但在當時卻被廣泛接受并流傳開來。即使是這樣，還是有很多人擔心沐浴時可能會吸入含有細菌或其他有害物質的蒸汽，是以選擇放棄洗澡。
這種情況持續了很久，直到黑死病（由鼠疫引起的）爆發後，人們的觀念才有了改變。
由于此疾病的高傳染性和緻命性，人們對自身的衛生健康問題重視了起來，開始反思過去的不良生活習慣。
于是，越來越多的歐洲人在面對危險的生命威脅時開始認識到潔身自好的必要性，并開始嘗試改善日常生活的衛生環境。
據統計，十四世紀爆發的黑死病是歐洲史上最嚴重的一次大災變之一，它導緻全球範圍内約六分之一的人口喪生。
這一事件促使了許多歐洲人重新審視他們過去的生活方式，包括他們對待衛生的态度。
歐洲國家開始逐漸普及公共衛生設施，提高了人們的健康水準。随着科技的發展，歐洲人不僅開始經常洗澡，而且還發展出了許多有益健康的習慣，例如定期運動、合理飲食等等。
盡管中世紀的歐洲人長期避免洗澡，但他們并非完全忽視了自己的身體健康。
相反，在經曆了黑色傳染病的巨大損失之後，許多歐洲人開始更加關注自身的環境衛生，成為了世界最早重視健康管理的地方之一。
03
香水的誕生
古代文明如古埃及就已經存在香水的身影，但是真正的普及卻要追溯到16世紀的法國。
在那個時期，由于生活習慣的影響，人們的體味異常濃重，甚至會影響到社交場合。
這時路易十四引領了一個風尚——使用香水來遮蓋身體異味。
然而這一切并非出于對美的追求，而是因為一種嚴重的疾病正在肆虐——黑死病。這種疾病的傳染速度極快，并且症狀嚴重，很快席卷了整個歐洲大陸，奪去了無數生命。
而且她們随地大小便的行為作風，導緻街道上異常難聞，極其不衛生，也很容易産生一些細菌。
在這種情況下，人們對自身的衛生狀況越來越重視，同時也開始嘗試各種方法來防止疾病的擴散。
其中，最常用的就是減少皮膚暴露在外的機會，包括穿更多的衣服和少洗澡等措施。而在這些過程中，香水的作用不可忽視。
一方面，它可以幫助遮蓋人體發出的異味，另一方面，也可以給周圍的人帶來清新的感覺，緩解緊張情緒。
當然，早期的香水并不像現在這麼多樣化，大多是由簡單的植物提取物制成。随着時間的推移和技術的進步，人們逐漸掌握了更多複雜的制作工藝，使得香水的品質和種類都有了顯著提高。
04
高跟鞋的故事
高跟鞋最初并不是為了讓女性看起來更加優雅和性感，而是出于實用性的考慮。那麼它的起源又是怎樣的呢？
據曆史學家研究，高跟鞋的曆史可追溯至古羅馬時期，那時的羅馬人喜歡穿厚底靴子，因為這種鞋子可以幫助他們在戰場上更好地保護自己。
但是随着時間的推移，人們發現穿上厚厚的鞋底行走很不友善，是以他們開始嘗試制作薄底的鞋子。
到了十六世紀，随着社會經濟的發展和貴族階級的需求，高跟鞋逐漸成為時尚潮流的一部分。在這個時候，法國宮廷裡的女性開始使用高跟鞋來提升自己的地位，并展現她們的優雅和美麗。
這種趨勢并非所有人都能夠接受。事實上，許多人都認為高跟鞋非常不适腳，甚至有害健康。
尤其是在十八世紀，由于公共衛生問題日益嚴重，許多人反對穿着高跟鞋，因為他們擔心這種鞋子會使人群擁擠，增加細菌傳播的風險。
為了解決這個問題，一些創新的想法應運而生。比如有人建議将鞋子内部填充棉花或者海綿等材料，以便減少對腳部的壓力；還有人提出設計更符合人體工程學的鞋子形狀，使其更為舒适。
雖然這些努力取得了一些成效，但由于當時的生産技術和材料限制，真正舒适的鞋子仍然難以實作。
這種情況一直持續到二十世紀初，當科技水準不斷提高之後，各種新型材料和技術被引入制鞋行業，使得鞋子的設計和制造變得更加精細和完善，這也使得高跟鞋得以繼續存在并發揚光大。