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基層傳真丨這場心理團輔活動讓大家笑逐顔開

作者:福建武警
基層傳真丨這場心理團輔活動讓大家笑逐顔開
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近日,武警福建總隊新兵團攜手福建師範大學心理行為團隊,開展了一場團體心理輔導活動,用一個個别開生面的遊戲,為新戰友們緩解了訓練壓力,調适了緊張情緒。現場氛圍輕松活躍,讓我們一起來看看吧!

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團隊組建“請大家用手中的畫筆,在這面旗幟上畫出屬于本小組的圖案和口号,心裡想的是什麼樣子,就畫成什麼樣子。”随着心理導師的密碼,新戰友們紛紛拿起畫筆,制作獨屬于自己團隊的旗幟。官兵筆下形式各樣的旗幟在陽光下飄揚搖曳,旗幟是團隊心理狀況的映射,反映出了官兵團結向上的戰友情誼。

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心有千千結在心理導師的指引下,新戰友們圍成一個圓圈,拉起身邊戰友的手并迅速記住自己左右手邊的戰友。而後導師打亂人員順序,讓大家在小範圍内活動,随機下達“停”的密碼後,新戰友們立刻原地立定并迅速找到原來的左右手握住。大家要在不松手的前提下,通過“鑽、跨、繞”等方式解開這個結,非常考驗團隊的協作配合能力,全體新戰友們都樂在其中。

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同舟共濟“戰友們,你們現在腳下的地面是一片汪洋大海,而這張紙則代表着大海中的一條小船……”心理導師要求組内所有成員同時站在“船”上,這可讓新戰友們想盡了辦法,如何讓每個成員都能上“船”?要采取什麼樣的“作戰攻略”才能在船上堅持更長時間?一起看看新戰友們的奇思妙想吧!

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人椅遊戲人椅遊戲需要團隊成員們打配合,圍成一圈搭人椅。在心理導師明确了遊戲規則後,新戰友們立即投入到緊張的讨論中,“咱們先圍成一個圓圈,才好預留往坐下的距離。”“大家重心要往前傾,防止重心不穩而摔倒。”“要齊聲呼喊密碼,才友善統一步伐……”新戰友們踴躍發言、積極參與,為完成行動建言獻策,貢獻着自己的一份力量。戰友們緊緊地依偎在一起,在歡聲笑語中放下羞澀,在合作與競争中打開心扉。這場遊戲拉近了心與心的距離,将整個活動推向高潮。

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分享感言最後,在各位心理導師的邀請下,一位位新戰友走上台前,向大家分享着今日活動的收獲。喜悅之情在全體官兵之間傳遞“今天最大的收獲是快樂”“和戰友的關系更融洽了”“今天認識了更多的好戰友……”

基層傳真丨這場心理團輔活動讓大家笑逐顔開

這個周末,新戰友們放松了心情,展現了自信陽光的精神面貌。下步,全體新戰友們定将輕裝上陣,投入新訓教育訓練和生活當中,為早日實作“兩個轉變”不懈努力奮鬥。

作者:李 姚 潘岱唯

主 辦:武警福建總隊政治工作部

監 制:齊明宇

責任編輯:熊修甯值班編輯:王雅玲投稿郵箱:[email protected]

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福建武警

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福建武警

我就知道你“在看”

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