每天補充足夠的水分，在正确飲水前提下代謝良好，排尿量多，尿液為清澈透明狀，很少會有顔色改變，加深等情況。但有的人排出的尿液顔色很深，究竟是怎麼回事需要去了解，有的是疾病因素，有的是生活習慣影響，要追根究底，不要視而不見。
1、腎髒病變
尿液顔色加深可能是疾病在發展，其中有腎髒健康問題會讓患者的排尿情況改變，無法保持排尿規律，可能會少尿或者無尿，在排尿量少，次數不多的情況下尿液明顯濃縮，通常顔色會加深。
如果有其他腎髒疾病的信号同時出現，最好立即就診。
2、藥物作用
藥物影響會讓患者尿顔色加深，一般在服用藥物後不久排出的尿液就有這種變化。有的藥物呈現黃色，服用後排出的尿液會明顯發黃，跟藥物的成分有關。
在代謝的過程中腎髒積極參與，腎髒又是生成尿液，排洩尿液的器官，藥物跟多餘的水分，産生代謝廢物一并排出，通常顔色會變化，後續停止用藥，顔色加深的尿液會恢複正常。
3、飲食因素
上廁所時尿液顔色改變，可能跟飲食有關，日常飲食會影響到排洩物狀态，顔色變化。
有的人總吃那些顔色很深，含有色素的食物，攝入後需要的營養被吸收，産生的代謝廢物會通過排尿，排便的方式排出，裡面部分色素會和尿液一并代謝出體外，才在成分改變後顔色變化。有的人尿液顔色加深，有的人出現特殊顔色的尿液，調整飲食才能改善。
4、飲水量不足
飲水量過少，長時間水分缺乏，是尿顔色加深原因之一。想要保持健康，人體需要的水分應該滿足需求，做到飲水量充足，科學飲水，才能促進循環的同時加強代謝，代謝速度快，代謝能力強，有害物質才不會累積。
但有的人口渴才喝水，明顯口渴說明已經缺水了，缺水狀态下尿液自然濃縮，裡面成分濃度增高，是以才會顔色變很深，如果後續沒有糾正不良飲食習慣，會帶來健康問題。
5、肝髒受損
肝髒方面病變出現，是許多人尿顔色加深的原因。
肝髒保持正常功能，代謝順利，消化良好，但出現肝髒細胞變性，壞死這種情況，釋放到血液中膽紅素多，在黃疸影響下尿液顔色會加深，出現如茶色的尿液，有的人皮膚萎黃，出現陶土樣糞便，都是肝髒疾病的信号，要了解肝髒疾病情況後對症治療。
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