遭遇低溫雨雪冰凍
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安全防護提示
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低溫雨雪冰凍天氣對人體健康的危害是較為明顯的，會造成機體免疫力下降。
低溫雨雪冰凍
對身體健康有哪些危害
除了會導緻常見的感冒、呼吸系統疾病、心腦血管疾病、摔傷、骨折、凍死凍傷等，如果這種現象持續時間較長，還可能誘發抑郁、無助、心理失衡等多種心理病症。
冰面或雪地反射紫外線會造成眼角膜損傷，使人産生流淚、刺痛、畏光等症狀。
同時，低溫雨雪冰凍天氣還會加重慢性腰腿痛、風濕性關節炎、慢性支氣管炎和哮喘等慢性病的症狀。
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低溫雨雪冰凍期間，人們需要做好防護措施。
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使用采暖和加熱裝置時，除了要小心使用，還要保持煙道暢通和必要通風等。
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減少不必要的外出，即便外出也最好采用公共汽車或軌道交通工具出行，應盡量避免自行車出行或步行出行，防止摔傷等意外發生。
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注意保暖，尤其是保護好身體末梢，如手部、腳部和頭部等。同時，要加強營養、多飲水，增強身體免疫力。
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對于亞健康和脆弱人群，親屬應給予更多的關心和交流，應避免他們獨自外出，同時關注他們的飲食起居。如果發現不适，應盡快就醫。
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如遇到事故或危險狀況，要盡快撥打“120”求助。
來源 | 健康中國微信公衆号