大家有沒有覺得：冬天是娃最難捱的季節！

辦公室同僚小李已經連續請了快半個月的假了，原因是孩子感染了支原體肺炎在住院。一大家人都是以連軸轉，忙到焦頭爛額。

這不，支原體肺炎好不容易過去了，流感又迎面而來，撂倒了一大批孩子。鄰居家孩子正在上小班，據說全班30個孩子，請假的都有20多個，大部分孩子的症狀都是感冒、發燒、咳嗽。

自入冬以來，女兒也發燒兩次了，咳嗽、流鼻涕更是沒停過，真是愁壞了文文爸。

01、孩子發燒，不是穿的太少

有一種冷，叫奶奶/媽媽覺得娃冷，每到冬天，給孩子穿多少衣服，都會成為家裡火藥味十足的争議話題。就拿文文爸家來說，奶奶總覺得給女兒穿太少了，每次摸到小手溫涼時，就會趕緊去給女兒加衣服。

殊不知，真正讓孩子發燒的，不是孩子穿的太少，而是穿的太多了。記得第一次女兒發燒去醫院時，剛進診室坐下，醫生第一句話不是問診，而是看着穿得像球的女兒說：趕緊脫衣服！

“孩子正發燒呢，外面這麼冷，怎麼要脫衣服呢？”一旁的奶奶回答道；

“你看看這走廊上的人，還給孩子穿這麼多，小心患上捂熱綜合征”醫生解釋道；

聽着醫生的話，文文爸趕緊給女兒一件一件的脫衣服，不脫不知道，一脫吓一跳，奶奶竟然給女兒裡裡外外穿了6件衣服......

兒科醫生說，孩子的中樞神經發育不完善，對外界溫度的調節能力差，如果給孩子穿得太多，裡三層外三層的，又是毛衣、羽絨馬甲、羽絨服的，孩子不發燒才怪。若發燒了還這樣穿，低燒都能捂成高燒。

是以，在發熱門診，看到穿得多的孩子，醫生看診前都會讓孩子先脫衣服實體降溫。是以，冬季千萬别給孩子穿太多了，真正讓孩子生病發燒的不是穿太少，而是穿太多了。

給孩子穿太多衣服，會造成兩個直接後果：

①容易生病，孩子正處于快速發育期，體内新陳代謝要比大人快，若穿得太多，再一跑一跳，就容易出汗。等冷風一吹，衣服就會黏在身上，俗稱：回汗，繼而感冒。

②影響孩子的大運動發展，尤其正處于爬行期的孩子，若穿得太多，就會大大限制他們的爬行運動，胳膊張不開、小腿邁不動，怎麼爬行呢。

在查閱資料時，文文爸發現了一項有意思的研究：冬天出生的孩子比夏天出生的孩子，平均要早5個周學會爬。

究其原因，是冬天出生的孩子，爬行期來臨時正是夏天，溫度高，穿的少，孩子爬行起來就更靈活。而夏天出生的孩子呢，爬行期正處于冬天，穿成球了的孩子，怎麼爬的動呢？

是以說，媽媽奶奶們，冬天千萬别給孩子穿太多了，若是出現捂熱綜合征就麻煩了。

02、警惕：娃穿太多，小心捂熱綜合征

顧名思義，是給孩子穿得太多，導緻身體難以散熱，體溫迅速上升，輕則感冒發燒。嚴重者出現捂熱綜合征，甚至死亡。

湖南省兒童醫院曾對此有過長達1年的随訪研究，結果如下圖所示：

可見，孩子一旦患上捂熱綜合征，即便大難不死，也可能會導緻伴随一生的後遺症。

細究捂熱綜合征，穿得多是罪魁禍首！不少奶奶/媽媽對“孩子冷”，似乎有一種執念，出門怕冷，給孩子捂得嚴實，裡三層外三層，常常捂得孩子滿臉通紅；晚上睡覺，也是給娃蓋的特厚，将孩子推向了危險邊緣。

你是如何判斷孩子冷熱的呢？相信很多奶奶判斷孩子冷熱的方法是摸手腳，尤其是低齡兒童。如果孩子手腳冰涼，就覺得孩子冷，應該加衣服。

文文爸帶女兒遛彎時，就聽見有老人摸着别人家孩子的小手說到：這孩子是冷啊，得多穿點衣服，看這小手給凍得冰涼......老人所感覺的冷熱，是源于自身生活經驗。

老人體内新陳代謝緩慢，身體産生的熱量少，是以會自覺冷；但孩子體内新陳代謝速度快，産生的熱量多，老人覺得冷的溫度可能就是他們正合适的溫度。

那麼，為什麼孩子會出現手腳冰涼呢？究其原因是孩子的心髒小，供血能力弱、毛細血管發育不完善，心髒收縮泵出的血液到達手腳部位的就相對較少，自然就出現了手腳冰涼現象了。

是以說，通過摸手腳來判斷孩子冷熱的方法是不科學的。手腳冷的孩子，并非真的冷。

一般來說，3歲以内的孩子，體内新陳代謝快，穿衣跟大人差不多就行。具體可以通過摸後頸部或後背來判斷。

如果孩子後頸部跟後背都略微出汗，就說明孩子有點熱，可以脫一件衣服了；如果微微發涼，就需要添加衣服了；如果摸上去是溫溫熱的，就說明穿衣合适。

對于3歲以上的孩子，基本上都能自主表達冷熱了，家長可以在摸後頸部或後背的基礎上，充分聽取孩子自己的想法。

此外，“洋蔥式”穿衣方法，也是兒科醫生推薦的穿衣方法，據說生病少的孩子都這麼穿。

“洋蔥式”穿衣法，顧名思義，是多穿幾件單衣服，一層一層得穿上。如果孩子熱了，就能很友善地脫掉。

自從那次看完兒科醫生歸來，老婆就一直遵從醫生推薦的“洋蔥式”穿衣法，給女兒上身穿的多是：貼身秋衣+毛衣+羽絨薄馬甲+外套；下身通常是秋褲+外褲。

如果在外面運動太熱了，就會将馬甲或外套脫掉，非常友善。

此外，文文爸還比較推薦“重局部，輕全身”的做法，即孩子手冷，出門就給帶個手套；孩子頭冷，出門就給戴帽子；孩子咳嗽，出門就戴圍巾+熱水杯。同時還會準備一個馬甲，運動前後及時脫和穿。

總的來說，冬天讓孩子頻繁生病的不是給娃“穿太少”了，而是穿太多了。孩子真心沒有那麼怕冷，父母得警惕穿太多這件事帶來的危害。

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