親，你在逛超市的時候
是否見到過
聲稱可以消滅幽門螺杆菌的牙膏？
這些牙膏比起普通牙膏
價格高出幾倍甚至十幾倍！
那麼問題來了：
它們真的有效果嗎？
貴的牙膏真的比便宜的好嗎？
今天來揭秘！
牙膏能殺滅幽門螺杆菌？
别被忽悠了
幽門螺杆菌感染在大陸人群中十分多見，由于幽門螺杆菌是導緻胃癌的主要因素之一，這讓不少感染者膽戰心驚，會盲目地選擇一些聲稱可以殺滅幽門螺杆菌的牙膏或漱口水。
很多人誤以為隻要将口腔内的幽門螺杆菌清除，就能從源頭上杜絕幽門螺杆菌進入人體。事實上，口腔内的幽門螺杆菌數量很少，且活性不強，并不具備感染性。幽門螺杆菌真正根植的部位是胃部，因其是微需氧菌，隻有在氧氣很少的胃部内才能如魚得水，口腔環境不适合它們生存。
中華口腔醫學會顧問劉洪臣表示，牙膏主要是通過摩擦劑、表面活性劑等起到清潔作用，就算其内裡含有的藥物成分，也難以達到治療濃度，且目前沒有任何牙膏可治療幽門螺杆菌的證據。
感染了幽門螺杆菌後，目前最主要的根治方式還是藥物治療。臨床上一般采用四聯殺菌方案，包含2種抑制胃酸的藥物、2種抗生素，整個治療過程需要10-14天。
幾元和幾十元的牙膏
有什麼差別？
市面上有各種各樣功效的牙膏，除了号稱可抗幽的外，還有健齒美白、祛火護龈等多種功效，牙膏的價格也在幾元到幾十元不等，這些不同價格的牙膏差別到底是什麼呢？
牙膏種類雖然繁多，但根據成分主要分為兩大類，分别是普通清潔牙膏和功能性牙膏。
其中，普通牙膏的成分包括有摩擦劑、表面活性劑、穩定劑、保濕劑、防腐劑、芳香劑和甜味劑等最基本的成分，這是保證牙膏狀态細膩溫和、容易起泡和清潔功能。
這些成分當中最重要的是摩擦劑，它的好壞會直接關系到牙齒的健康問題。摩擦劑常見成分有碳酸鈣、磷酸氫鈣和水合矽石等，其中碳酸鈣雖然清潔力度強，但會損害牙齒表面的牙釉質，多用于廉價牙膏。而磷酸氫鈣和水合矽石更為溫和，不易損害牙齒，品質更好更為安全，但牙膏的價格也會更貴。
至于幾十塊甚至上百塊的牙膏，大多數都是屬于功能性牙膏，也就是在普通牙膏的基礎上添加了某些特殊成分。但目前得到衛生部承認的僅有防齲、抗炎以及抗過敏三種。
首都醫科大學附屬北京口腔醫院颌面外科主治醫師莊銳介紹：牙膏内主要是在刷牙時起到打磨作用，清除牙齒表面的食菌斑、食物殘渣。從這個角度上來看，不同價格差的牙膏沒有并沒有本質上的差別。
牙膏有這些成分不建議買
或存在緻癌風險
日常選擇牙膏時要注意避開這些成分，長期使用或将增加患癌風險：
三氯生
01
三氯生是一種低毒性廣譜抗菌劑，添加到牙膏内可減少牙菌斑、牙齒發炎産生，但是該物質會幹擾正常的内分泌功能，長期使用容易導緻甲狀腺穩态被打破，誘發代謝紊亂、心髒毒性，乃至癌症發生。
二氧化钛
02
二氧化钛是一種增白劑，之是以要在牙膏中加入二氧化钛，主要的目的就是讓牙膏變得白一些。
法國國家農業研究所的研究人員發現，長期接觸二氧化钛的動物有40%發生了腸粘膜癌前病變，該物質在人類身上也可能影響健康。
苯紮氯铵、氯二甲苯酚、苄索氯铵
03
這些物質均為抗菌化合物，長期接觸容易破壞腸道内的菌群平衡，對腸道健康不利。
天天都在刷牙，
但牙膏你用對了嗎？
這些你沒注意的小細節，可能會給口腔健康帶來一些不必要的影響：
一種牙膏用到底
01
長期使用同一種牙膏，可能會讓口腔内的有害病菌産生耐用性，讓牙膏失去正常的作用。建議定期更換牙膏的品類，對于維護口腔健康有好處。
牙膏擠滿一條線
02
正常情況下，每次刷牙隻需要豌豆大小即可，并不是牙膏擠得越多刷牙效果就越好。相反，牙膏擠得少更有助于去除牙齒污漬，延長牙刷的使用壽命。
先蘸水再擠牙膏
03
刷牙之前不建議将牙刷蘸濕。牙膏主要是讓内裡的清潔成分與牙齒摩擦起作用，蘸水後容易起泡的同時也減少了摩擦力，降低了清潔力。
盲目使用功能牙膏
04
沒有口腔疾病、齲齒的人群，不建議盲目選擇功能牙膏，可能會給口腔健康帶來一些不必要的副作用。
日常選擇牙膏時沒必要選擇價格太貴的，主要是看清内裡的摩擦劑成分，以及是否含氯即可。有口腔問題的人群，建議在醫生指導下使用功能牙膏。
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