随着現在社會的不斷發展，生活品質和醫療水準也得到了有效提升，在這種情況下，人們的平均壽命也得到了延長。放在以前，能活到六七十歲的人就已經算得上高壽了，而現在六七十歲的老人比比皆是，他們大部分人都認為自己特别年輕，還可以好好享受一下生活。年輕人能做的事情，他們也可以嘗試着去做。光是這個精神勁兒就足以讓人欽佩。
雖然很多老年人都不願意服輸，但上了年紀之後，确實會出現很多困擾，尤其是疾病的問題。為了減少疾病的發病率，一些老年人都開始吃保健品，還堅持鍛煉身體。希望通過這種方式來延長壽命。但俗話說:“人老兩個坎，熬過就長壽”，由于是老祖宗留下來的話，是以也免不了讓人感到擔憂。
很多人可能都不了解“兩個坎”指的是什麼意思？其實這兩個坎指的就是七十三和八十四。如果老年人能平平安安度過這兩個歲數的話，活到100歲也沒有什麼太大問題。但歲數這麼多，為什麼偏偏標明這兩個年限為坎呢？其實也是有一定原因的，據了解，孔子去世的年齡為73歲，而孟子去世的年齡為84歲。
從封建時代到現在，中國一直都奉行着孔孟之道，是以孔子和孟子自然而然的就被人視作聖人。普通人肯定沒有辦法跟聖人相比較，在這種情況下也使得很多人将兩位聖人過世的年齡當做人生當中的兩個坎。認為隻要熬過這兩個坎兒，就比聖人還要偉大，即便是活到長命百歲，也沒有什麼太大問題。
據相關統計發現，大陸人均壽命已經達到了77.3歲，按照這樣的情況來看，熬過第一個坎兒也不是什麼難事。至于84歲的那個坎，想要熬過去也需要外界因素介入了。從某種程度上來講，這個說法也是有一定道理的，畢竟中國已經進入到人口老齡化階段，了解一下老年人的壽命情況也不是什麼壞事。
要知道老年人退休的年齡基本上都在60歲左右，退休以後，老人可能會一下子适應不了閑暇的生活。這個時候，老人的心理也會出現或多或少的問題，他們認為自己不會再被社會需要了，得不到社會的認可。長期以往下去也會影響到老人的身體健康情況，是以也就出現了73歲這個門檻兒。
當成功跨過這個門檻之後，就會迎來84歲的門檻，這個門檻主要就是疾病帶來的傷害。随着時間的不斷流逝，老年人的身體就像是部老舊機器一樣，出現了各種各樣的問題。所不及時治療的話，就可能會導緻疾病的惡化，進而威脅到身體健康。是以上了年紀的老人一定要定期做好體檢工作，一旦發現疾病之後，就需要及時到醫院進行治療，這樣一來，才可以確定身體健康。