#秋日生活打卡季#香煎帶魚
材料:
- 帶魚一條
- 鹽适量
- 生姜适量
- 食用油适量
- 料酒适量
- 醬油适量
- 蔥花适量
- 青紅椒适量
步驟:
1. 準備帶魚:先将帶魚清洗幹淨,用刀在魚身兩側切幾刀,友善入味。然後用廚房紙巾将魚身上的水分擦幹。
2. 腌制:将帶魚放入大碗中,撒上适量鹽,用手輕輕搓揉,讓鹽均勻粘附在魚身上。腌制約15分鐘,讓魚肉更加入味。
3. 準備調料:将生姜切成細絲,備用。準備一些蔥花、青紅椒切絲,備用。
4. 煎帶魚:将煎鍋加熱,加入适量的食用油,油熱後放入腌制好的帶魚,先煎一面。待底部變金黃色時,将帶魚翻面繼續煎。煎至兩面金黃色即可。
5. 調味:将一些蔥花、姜絲、青紅椒絲放入煎鍋中,炒出香味。然後加入适量的料酒和醬油,繼續翻煎一會兒,讓魚肉更加入味。
6. 出鍋:煎好的帶魚盛出,裝盤,撒上剩餘的蔥花和青紅椒絲,即可享用。
溫馨提示:
- 煎帶魚時,火候要掌握好,以免煎糊了。
- 調味時,料酒為了去腥提味,醬油則是為了增添色香味。
- 如果喜歡更辣更香的口味,可以适量加。