有句話叫做，陽氣是人體生命活動所需的一個必需品，陽氣不足，體内的髒腑功能就會開始減退，使之出現衰老的情況。
尤其是随着年齡的漸漸增長，人體内的陽氣就會逐漸減少，是以說你可以發現一些五六十歲的中老年人，總是早早的就穿上了長袖長褲，平時容易怕冷，還經常生病，小便頻繁等，這些都是陽氣不足引起的。
除此之外，陽氣不足還容易引起，男性那方面能力的下降，等等，這些情況都表明，我們需要補補陽氣了，那麼應該如何補陽氣呢？今天醫生就來給大家分享一個，老祖宗留下的小金方，補腎助陽，助你精力滿滿，堪比18歲小夥。
這個方子就是人參帝杞散，隻有八味藥，即牡蛎，人參，杜仲，桑葚，黃精，覆盆子，芡實，枸杞。有補腎溫陽，扶正固本的作用。
其中，牡蛎入肝，腎經，可補腎溫陽，可以緩解，由于腎陽不足引起的腰腿酸軟，頭暈耳鳴等情況，人參可以大補身體的元氣，杜仲可以補肝腎，補腎溫陽，這三味藥是不可多得的溫陽之品，而桑葚和黃精有滋腎補陰的作用，意在陰中求陽，進而使陽氣得陰而化生無窮，接着覆盆子，補腎固精，芡實也可滋補腎精，同時還可以健脾益氣，促進氣血的生化，枸杞子可以滋補肝腎，補腎益精，進而這八味藥共奏，補腎溫陽，扶正固本之效。
是以，每當遇到有陽氣不足的患者時，在這個方子的基礎上做一些加減都會有不錯的回報，是以今天把這個方子分享給大家，以上内容僅供參考，具體用量還需要根據每個人的不同情況加減，如身體不适，請到正規醫院就診，祝大家身體健康，我們下期再見。