内娛界的女明星對于身材管理可謂是出類拔萃，每當男明星的狀态受到嘲笑時，一對比就能看出天壤之别。
就拿最近劉亦菲在紅毯上的造型來說，很多人都嘲笑她的身材走樣。
雖然劉亦菲被譽為“天仙姐姐”，但有時候也難以駕馭某些服裝。
這套衣服是進階定制的，但劉亦菲的肩部線條不夠流暢，導緻整個人看起來顯得臃腫。
女明星和男明星在娛樂圈的處境确實不同。随着年齡增長，女明星往往會面臨更多的挑戰，而男明星則能更好地展現魅力。
尤其是那些因為婚姻和生育而暫時離開影壇的女星，更容易被困在内部競争中。
她們渴望在懷孕後快速恢複身材，甚至每天24小時都在努力減肥。
而鐘麗缇可以說是最佳的代表，她迅速成為了一個辣媽。
作為萬千少男的“性感女神”，這麼多年來，中國娛樂圈誰也無法頂替她，稱得上這個稱号。
盡管鐘麗缇已經是三個孩子的媽，但每次一生完孩子，她都能夠快速恢複到沒懷孕前的狀态。
為了形象，也為了尊重觀衆的感觀，鐘麗缇隻要胖了就隐退，關在家裡健身，直至個人滿意再出山。
如今51歲的鐘麗缇，又有了一個“不老女神”的稱号。
女星選秀節目《乘風破浪的姐姐》正式播出，瞬間引發網絡轟動。49歲女星鐘麗缇初次公開表演歌曲《舞娘》，勁歌熱舞大秀好身材。
鐘麗缇以一身裸色緊身衣亮相，邊唱邊跳十分賣力，表情很是投入，舞蹈動作婀娜多姿，前凸後翹的好身材令人噴血。
《乘風破浪的姐姐》是一檔話題度極高的女團選秀綜藝節目，與普通的選秀節目不同，參與比賽的都是已經成名的女明星，年齡都在30歲以上，其中不乏甯靜、張雨绮、伊能靜等大牌女星，競争可以說是相當的激烈。
在她們之中，鐘麗缇的造型無疑是最為大膽的，她的服裝在所有姐姐的衣服裡面都十分顯眼，還沒有穿在身上就引來一衆驚歎。這身金閃閃的緊身衣非常的歐美範，有卡戴珊家族的風格，對身材要求極高，一般人真的駕馭不來。
首秀之後，鐘麗缇的表演獲得了很多稱贊，但也引來了不少吐槽聲。鐘麗缇的身材較之以往胖了不少，裸色服裝顯得更加富态，這樣的時尚品味也讓很多人都無法接受，有網友評論：“這衣服……一言難盡”，“有點油膩啊。。。這衣服更顯胖啊”。
鐘麗缇已經49歲了，保持現在的狀态已經非常不錯了，雖然身材卻有些發福，但還是十分性感，在一衆姐姐之中展現了獨特的豐腴美。
其實，鐘麗缇并不是因為衰老導緻的發胖，而是因為注射了雌激素。因為年齡偏大，鐘麗缇不得不采用人工試管的醫療手段來懷孕，是以才不得以打激素針。鐘麗缇在接受采訪時表示，自己因為打激素胖了好多，現在已經停止注射，改用中藥調理。
極度自律代表對事業有着很大的野心，她們分别是誰？
這一次，我們就來聊一聊。
01、孫怡
孫怡和董子健離婚後人氣直線上升。
道理很簡單，沒了婚姻男人的束縛，不過快30歲的她還很年輕，努力加把勁，總會有好作品問世。
孫怡有錢有顔，名氣可以慢慢培養。
你敢相信膚白貌美凸後翹的她，已經是一個5歲孩子的媽了嗎？
“辣媽”孫怡身上這件奶白色的肚兜長裙，在溫婉色調與心機細節的襯托之下，即便是骨感的身材，也能将長裙稱得飽滿又立體，展現出極緻的腰臀比例，看着極具婉柔的女人味，整個氣質簡直就是無敵了。
色調在連衣裙的設計上有着關鍵的作用，不同的色調點綴能夠展現出不同的風格，例如紅色大多數給人熱情奔放感，鋪墊在連衣裙上更是性感大方，黑色則诠釋出一定的神秘感，通常給人十分進階大氣，而孫怡身上這件奶白連衣裙，則是憑借着細膩的色調，展現出連衣裙的溫柔氣質，同時也通過亮光的淺色感，提升自身的膚色，看着白皙又美嫩呢~
除了色調以外，領口的細節處理也起到決定性的作用，特别是哪種帶有新穎的領形，縱使裙身沒有太多元素點綴，也能瞬間帶來吸睛亮點，就像孫怡身上這件連衣裙一樣，摒棄了時尚的現代化領口，利用傳統的肚兜風格來裝飾，倒三角的面料剛好露出精緻的肩頸線條，縱使是大膽的真空穿着，也不覺得過分裸露沒想到身材骨感看似沒肉的她，比例卻是那樣的豐滿立體，将裙子撐得飽滿又優雅，“辣媽”襯号果然名不虛傳。
02、朱珠
看這凹凸有緻、前凸後翹的身段簡直是所有女生夢寐以求的，而這扭動的腰臀+妩媚的眼神我怕多看一眼魂都要被勾走了，朱珠這滿滿的禦姐範實在是太飒了，在劇中她的裙子就超過60條，整部劇下來完全是朱珠姐姐的身材秀，很多人也說自己追劇的，動力完全是朱珠的魔鬼身材，而身材保持得如此完美的朱珠其實今年已經35歲了，卻秒殺衆多少女成為妥妥的直男殺手。
抛開她作為“京城名媛”家族的财富背景，她最大的優勢在于她那張明豔的臉和令人驚歎的身材。
朱珠以她的出色外貌在演藝圈大放異彩，成為了無人能敵的殺手锏。她的日常生活幾乎都在進行各種運動，如跳繩、跑步和打網球。在懷孕之前，她連續多年榮登全球最美100位女星榜單，堪稱中國女星中的翹楚。
即使在懷孕後，她依然是那個最美的存在，毫不介意産後的浮腫。她第一時間分享了孕後身體的變化，為寶媽粉絲提供了很多有用的建議。朱珠更是以身作則，利用極短的時間，成功恢複到以前的青春美少女模樣。甚至産後，她還增添了一種獨特的魅力，整個人的氣場大增，展現了媽媽的力量。
現在的朱珠正經曆着一個平靜的階段，距離上次備受關注還得追溯到去年的兩部作品《叛逆者》和《喬家的兒女》。無論她飾演什麼角色，都能給觀衆帶來令人驚喜的表演。
朱珠今年已經順利完成了一部新劇的拍攝，離播出的日子似乎已經不遠了。憑借她一貫的出色表現，觀衆們将再次享受到她的演技帶來的視覺盛宴。
03、唐藝昕
對于産後5個月，身材恢複得比之前還要好是種什麼體驗？
這個話題唐藝昕最有話語權。
2019年6月27号，唐藝昕和張若昀步入婚姻殿堂，而次年3月16号，女方官宣懷孕喜訊。
那時候唐藝昕距離預産期還有兩個月時間，而到了5月，她順利産女出院。
10月12日，唐藝昕産後首次亮相時尚活動。她的狀态隻能用一個字來形容：絕！
一直以來，唐藝昕都以清純甜美的形象現身，可她也有性感的一面。唐藝昕參加活動時，喜歡用藍色的服裝來搭配自己。唐藝昕清純靓麗，在服裝的選擇上，喜歡比較随性的學院風，懷孕之後的唐藝昕也沒有影響到自己那種青春活力。
對于想要走清新風格的小姐姐來說，可以選擇輕盈的紗裙來搭配自己，當紗裙與藍色結合，瞬間就能讓裙裝充滿仙氣，在裙子的選擇上還是建議用多層的薄紗作為搭配，這樣才能讓服裝造型變得有參差感，也變得蓬松有層次。
不得不說，唐藝昕原來身材可以這麼好，難怪能俘獲張若昀的心！唐藝昕真的藏得很深，早就這麼好穿了，她的各種造型都完美地呈現出了身材優勢，真的好性感！近日曬出的一組寫真也把她的性感展露無疑，她身穿一身香槟色的吊帶内衣，将完美身材展現得淋漓盡緻，皮膚十分白皙，讓很多女孩都非常羨慕。
這件香槟色冰絲面料睡衣裙，唐藝昕穿起來非常有氣質，能把香槟色駕馭得如此完美，她真的非常厲害了！優美的肩頸線，迷人的鎖骨，完美的直角肩，白皙細膩的皮膚，精緻的妝容，性感的紅唇，幹練的短發，唐藝昕渾身上下都散發着進階感！
不得不說，張若昀真有福氣，能娶到如此玲珑氣質的美女！唐藝昕這種身材很多人都是羨慕不來的。而她的笑容也為這性感增添了一厘清新多俗的氣質，這樣的唐藝昕怎麼能不讨人喜歡呢？有不少網友表示：張若昀真是撿到寶了！
5位“辣媽”女星：懷孕就跟玩一樣，産後身材一個比一個絕 04、冉瑩穎
事實上，冉瑩穎的身材其實和朱珠一樣，都屬于老天賞飯吃的類型，那些挑刺的不過是嫉妒罷了。
誰能想到，作為孩子的三個孩子媽，冉瑩穎身材保持得比當紅小花還要棒呢？
之前過生日時，冉瑩穎曬出來的照片，簡直是妥妥的女團範。
為了減肥，看來她真的是付出了很多努力。不僅在家務上能天衣無縫，冉瑩穎的毅力也能與她的丈夫相媲美。
如果優秀的人必須通過诋毀才能獲得認可，那麼隻有在冉瑩穎情緒崩潰時，她的不易才會被人們所了解。
希望我們能從冉瑩穎的自律中學到一些東西，不要把情緒壓在心底，宣洩出來會更舒服。緊身裙能夠展現女性的曲線美，是以備受女性們的喜愛。接下來，讓我們一起欣賞一組緊身裙的穿搭吧。
冉瑩穎身材豐滿，前凸後翹，穿着黑色緊身裙來更加顯得身體曲線豐滿傲人了，這件裙子的裹胸設計很突出冉瑩穎的胸部的豐滿，與下身分割開來又能夠顯得腿部修長。
這件裙子緊身的設計可以突出腰部和臀部的線條，黑色的裙身很顯瘦，冉瑩穎人雖然豐滿，但是胳膊和腿部都是屬于纖細的那種，是以緊身的衣袖并不會顯得她的胳膊很粗，整體造型很是性感。
搭配一雙白色的運動鞋，休閑又舒适，露出一節白皙的小腿，很顯腿長，這件緊身的黑色連衣裙真的好顯身材曲線，前凸後翹，膚白貌美大長腿說的就是這樣吧。
再搭配黑色的手提包包，長發飄飄，這撩頭發的動作簡直不要太撩人了，婀娜多姿，步伐自信，拳王的眼光真的很好。
相比冉瑩穎豐滿的身材，魯豫的身材雖然很瘦，但是真的很幹癟，這樣的身材往往是撐不起衣服的，衣服穿在身上都是松松垮垮的，這件緊身的連衣裙穿在魯豫身上就顯得有點肥大，一點都不能顯示身材的曲線。
幹癟下垂的胸部和瘦到肌肉突出的小腿簡直太吓人了，雖然要瘦，但是也不能過度的追求瘦，橘色的裙子讓魯豫本來就不是很白的皮膚顯得更黑了。
兩邊不對稱的衣袖看起來也很是奇怪，棉質的面料松松垮垮的看起來很沒精神，再加上瘦到脫相的臉部，還是胖一點好。
簡直是身上一點肉都沒有了，太瘦的人還是不适合穿緊身的衣服的，向魯豫這樣就會顯得頭身很不成比例，顯得頭特别大，就像大頭娃娃一樣。
05、苗苗
鄭恺和苗苗夫婦在兒童節這一特殊的日子上宣布了他們即将迎來第二個孩子的好消息。令人驚訝的是，僅僅過去了兩個多月，苗苗的身材就已經完全恢複了。
一位月子中心的員工曬出了與鄭苗夫婦的合影照片。照片中他們面無妝容，苗苗身穿簡單的露臍套裝，肚子上看不到一絲贅肉，這也難怪她有自信地展示出性感魅力。同時，雖然苗苗的眼神透露出一絲疲憊，但她的四肢纖細，絕對是一個令人無法移開眼球的完美身材。毫無疑問，苗苗兩個多月的努力和辛勤工作，月子中心功不可沒。
當然，也不能忽視鄭恺的幫助。
作為廣為人知的小獵豹，恺哥在運動健身方面有一些獨門秘訣。
有這樣一位被譽為健身教練的丈夫，苗苗能夠如此快速恢複身材，也是理所當然的。
産後抑郁症很常見，孕婦也不例外。
苗苗用相機記錄下了頭胎和第二胎的經曆，挺過了第一次的考驗，沒想到懷孕第二次又讓她陷入了情緒崩潰的狀态。
苗苗在生完孩子後立刻上傳了第一支vlog，記錄了她恢複身材的過程。
那時候她的身材明顯失調，運動使她筋疲力盡，苗苗直接倒在地上大哭。
幸好鄭恺了解她，盡管苗苗因為産後抑郁而對他發脾氣，
鄭恺并不生氣，反而感到内疚沒有照顧好妻子，他給予了苗苗親親和抱抱來彌補。
有了鄭恺溫暖的安慰，苗苗重拾了活力，堅持着少吃多動的原則。
她付出了兩個多月的辛勤努力，現在的狀态已經足夠複出了。
但苗苗對事業的态度非常佛系，無論是結婚前還是結婚後。
在生了第一個孩子後，她的事業停滞了三年，現在也沒有積極追求。
雖然她曾經擔任“馮女郎”，但現在觀衆對她的狀态感到遺憾，希望她能更上一層樓。
希望苗苗能支楞起來，意識到她還是個美女實力派的現實。
最後想說：
或許你認為普通人有财富和閑暇，可以輕易實作魔鬼身材。
但請别忘了女明星最強大的地方在于意志力，一天的自律并不難，長期堅持下來，多數普通人會崩潰并放棄。
當快速變瘦的條件你都有，也就不用羨慕嫉妒恨女明星。
不過，還是勸大家認清現實，平凡人能講平凡生活過好，其實也算是一種了不起的精神。