今日出伏 不懂這些養生規矩要吃虧

來源：人民網 原創稿

今日出伏，宣告今年的伏天正式結束。出伏之後，氣候逐漸幹燥，氣溫波動較大，晝夜溫差加大，一不小心就容易引發疾病。河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師朱翠玲在接受人民網記者采訪時提示，出伏後不懂這些養生規矩要吃虧。

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