前言
有人說：“我唯一的缺點和不足是我沒有耐心，我脾氣不好。”
今天，我們分享一個答疑案例，看看脾氣不好的人，如何改變和成長自己。
正文
鄭委老師，我從4月份開始學習以來，收獲很多。
之前，我的脾氣是挺暴躁的，孩子一不聽話我就很着急。
鄭委老師：
不是孩子不聽話，讓你很着急，是孩子不聽話的時候，你心不安。
對。
很多人會和我說：“鄭老師啊，我就是脾氣不好，容易着急。”
我就總對TA說：“你不是脾氣不好，你是修養不夠。修養夠的人，不會脾氣不好。”同意嗎？
對。
“不是孩子讓你發脾氣，是發脾氣的人沒修養”，這句話難聽不難聽？
還行。
人為什麼修養不夠？因為在你的人生經曆中，你被溫柔以待得太少了。說明白了嗎？
明白了。
以後，你一發脾氣，就要跟自己說“我沒修養”，這樣會改變很快。
我跟你說得更深入的一點：脾氣不好的人，都是沒有被真正愛過的人。從小到大的經曆當中，幸福的感覺太少了，被真正愛的感覺太少了，内心苦，才會這樣。
我從小經曆了很多很多……
今天我們不詳細說，我就告訴你這個答案。
我說你沒修養，你會很難受；說你沒有被真正愛過，你會不會有感動啊？
嗯。
第一，脾氣暴躁，不要覺得自己隻是脾氣不好，也不要怪别人。要承認“脾氣不好是我修養不夠”。認下來，你就會願意改變。
第二，修養不夠，是因為過去的經曆當中，被溫柔以待得太少，被真愛得太少。這樣，你就能與自己和解，被自己接納，進而有動力去堅持改變。
說清楚了嗎？
嗯，清楚了。
你想改變這個狀态，你一定要提高修養。
提高修養的方法：在正能量的環境中，感受被愛，把自己過去的傷痛釋放掉。說明白了嗎？
明白了。孩子說，我比之前有一點兒變化。
我可以告訴你，這個變化是假的，因為你學習了，就會忍。忍到一定程度，還會有更大的爆發。
鄭委老師，你說得太對了，我自己也察覺到了，有時候也是很煩。
是以，希望你能深入學習，因為脾氣暴躁、特别不耐煩的人，不是靠道理、努力、忍耐就能改變的，得找正能量的環境，先感受到被愛的感覺，好嗎？
好。
脾氣不好，就是修養不夠；修養不夠，就是在愛中、在文化中浸潤得太少。
文化不是知識，文化會産生知識，知識是為了讓你擁有人類的文化。
文，指文理；化，指化育，即滋潤。
是以，什麼是真正的文化？
真正的文化，就是在文化知識的踐行下，你作為一個人需要擁有的“包容、了解、尊重、接納，愛、相信……這些人類最美好的品德"，重新回到你的身上，或者說是把你内在原有的這些美好的品德，再次被激發出來。
因為中國人的家庭，最需要的是包容、了解、尊重、接納、真愛、相信……而這些人類最美好的品德，是文化給予的。
現在，中國人在中西方兩套文化的夾縫中，腳踩着兩隻船，沒有在一套文化的浸潤，也就有了文化缺失。
明白了，謝謝鄭老師。
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