随着炎炎夏季的到來，為提高居民夏季健康意識，普及老年群體中醫夏季養生知識，近日，輝南縣東鳳街道泰和社群開展“中醫夏季養生 關愛居民健康”中醫保健知識講座。
講座中，朝陽鎮雙鳳衛生院志願者将中醫夏季養生知識與居民日常生活緊密聯系起來，從夏季養生特點出發重點講解了養心神、調飲食、慎起居、合理運動、冬病夏治等方面的養生方法，分析了夏季急性腸胃炎的病因和預防，并傳授如何有效控制心血管疾病的相關經驗，教大家學會辨清自身體質，達到少生病、不生病的目的。同時提醒大家要注意合理膳食，介紹冬病夏治的方法等知識。參加活動的居民邊聽邊學邊請教，現場氣氛異常活躍。
通過此次活動，讓老年人了解了更多的養生知識，提高了居民的生活品質。輝南縣東鳳街道泰和社群将會繼續開展此類活動，幫助轄區居民提升科學養生知識，關注老年人的身心健康發展。
吉林日報社出品
作者：馮寵
策劃：韓雪潔
執行主編：于悅
編輯：吳茗