李麗君，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），皮膚病科
醫學科普中心 劉燕/崔彥 編輯
過度的日光暴露不僅會導緻皮膚老化影響面容，還可能誘發或加劇各種光線相關的皮膚病，嚴重者甚至能緻癌，是以減少日光過度暴露是十分必要的。
如今，防曬觀念深入人心，防曬産品到底該怎樣選擇呢？筆者結合《皮膚防曬專家共識（2017）》為大家解讀防曬産品分類。
防曬功效辨別
防曬功效辨別包括SPF值和PFA值。日光防護系數（sun protection factor，SPF）是評價防曬化妝品防止皮膚發生日曬紅斑的能力，SPF值越大防日曬紅斑效果越好；UVA防曬系數（protection factor of UVA，PFA）是評價防曬化妝品對皮膚曬黑的防護名額，PFA＋越多防曬黑效果越好。
防曬化妝品種類
防曬劑是利用對光的吸收、反射或散射作用，以保護皮膚免受特定UV傷害的物質。
無機防曬劑：又稱為實體UV屏蔽劑，這類物質主要通過反射、散射日光發揮防曬作用，如二氧化钛、氧化鋅。實體防曬劑防曬譜寬、相對光穩定、不易緻敏，适用于敏感人群，缺點是不易塗抹，不透明、影響美觀。
有機防曬劑：又稱為化學性UV吸收劑，這類物質可選擇性吸收UV而發揮防曬作用。吸收UVB的防曬劑主要有水楊酸鹽及其衍生物、肉桂酸酯類等；吸收UVA有丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等；對兩者兼可吸收的有丁基苯酮及其衍生物。有機防曬劑質地輕薄，透明感好，但是較不穩定，有一定緻敏性，可能會導緻接觸緻敏和光緻敏作用。
抗氧化劑：對日光沒有直接吸收或反射作用，但加入化妝品後可提高皮膚抗氧化能力，起到間接防曬作用，包括維生素C/E、β胡蘿蔔素、金屬硫蛋白、超氧化物歧化酶（SOD）、花青素、以及甘草、蘆荟等植物提取物。
不同種類的防曬劑各有利弊，為了同時覆寫UVB和UVA，兼顧安全和良好的皮膚使用特性，故多數防曬化妝品都是不同作用機制的原料複配。
防曬化妝品劑型
乳化型：是最常見的類型，防曬劑原料易于分散，産品基質穩定，更容易制備高SPF值産品，其中油包水型耐水性能好，而包油型使用感更好。
防曬油：皮膚附着性好，防水效果突出，但使用起來比較黏膩。
凝膠型：使用感較好，受消費者喜愛。
噴霧劑：使用友善，感覺清爽，但防曬效果不穩定，耐水性較差。
氣溶膠型：如防曬摩絲塗抹面積較大，也無油膩感。摩絲抛射劑蒸發所帶來的涼爽感覺更适合在夏季使用，缺點是在夏季高溫中有高壓氣體洩漏的風險。
固體型防曬劑：主要見于彩妝如粉餅、粉底、口紅等，其他粉質的原料如滑石粉、雲母等也有一定的實體遮擋作用，是以這類産品有較好的防曬效果。
優質的防曬化妝品應該能夠兼具防範UVA和UVB，安全性和耐受性也比較高，不容易産生皮膚刺激和過敏，産品對光相對穩定，容易塗抹，透氣性較好的功效。
希望通過本文的講解，能夠幫助大家選到适合的防曬産品！
（配圖來源于網絡）