考試之前能不能聽音樂?
考試之前千萬不要讓孩子做這3件事。如果做了馬上停,認真看完他可以讓你少走很多的彎路。
·第一、很多孩子為了放松考試之前一周學完習會去聽聽音樂。老鐵們馬上停止。告訴孩子放松壓力的方法有很多種,可以散散步、可以跑步、可以去戶外呼吸一下新鮮的空氣。但是唯獨不要選擇聽歌,因為如果你聽歌考試的時候你的大腦裡就會是這個樣子的。歌曲可以讓人放松,但是放松之後往往很難回到專注狀态,是以才會有餘音繞梁的說法。尤其到了考試鴉雀無聲的環境,這些歌就會像跟屁蟲一樣全部的跑出來環繞在你的腦海裡。
·第二、看電影或者是追劇。考試前一周盡量避免看任何的電視劇或電影,因為裡面的劇情會讓你不由自主的反複思考。可能有的同學說沒事我自控能力強。老鐵們,這個東西還真不是人為能控制的。因為電影電視劇裡面劇情語言就是不斷刺激你的感官和情緒讓你走不出來的,他會讓你不由自主去想。
是以為什麼說好的電影看一次哭一次還是想看?因為影視作品對人情緒的調動。考試前看等于複習的不是考試知識而是複習你看的電影或者電視劇了。
·第三、不要刷短視訊。因為這些視訊内容太過豐富,是以他的資訊量會相對的雜亂。對于孩子的專注力是一個非常大的破壞。如果在考試前刷到太多各種複雜的資訊,那你在考試時候大腦的混亂程度是可想而知的。一會是聽過的音樂,一會是看過的電視劇,一會是刷過的短視訊,就是不知道怎麼去答題。
是以以上3件事千萬别讓孩子做。
關注我,讓你的育兒不迷路。