在SecureCRT這樣的ssh登入軟體裡, 可以通過在Linux界面裡輸入rz/sz指令來上傳/下載下傳檔案。
1、執行apt-get install lrzsz指令，程式讀取軟體包，安裝
2、執行rz程式彈出對話框，選擇上傳的檔案，添加後點選OK即可上傳到伺服器上。上傳檔案路徑說明：上傳的檔案程式會自動存放到目前的目錄下。
3、執行"sz XXX"， 程式會将“XXX”檔案下載下傳到本地電腦上，此時可以通過設定 SecureCRT 指定路徑。
設定： 打開SecureCRT軟體 -> Options -> session options -> X/Y/Zmodem
