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文：大嘴評娛
編輯：大嘴評娛
你對于好看的定義是什麼？對于好身材的定義又是什麼？
提到這兩個問題，很多人的腦海中會浮現幾個形容詞：對于女生來說可能就是四肢纖細，膚白貌美；而對于男孩子來說，身高要達标，整體要幹淨，身形要修長。
在現在大衆的審美中似乎一個“瘦”字漸漸的占據了一個較為高的位置。
而帶起這種風氣的最初其實是在娛樂圈，但是大家都不明白一個道理，就是作為從事演藝活動的明星，演藝事業是他們用來謀生的手段。
有上鏡需求的他們在鏡頭這種16:9比例的拉扯和放大下，本身就會比現實看起來更加的胖一些，是以嚴格的進行身材管理，是這些明星保持一個良好的熒幕形象所必做的一件事情。
最初對于身材和體重的要求主要是集中在女藝人身上，一些當時很流行的網絡用語如“A4腰”、“蝴蝶骨”、“螞蟻腰”“硬币鎖骨”等等，就是當下大衆審美最直覺的展現。
而到了現在似乎出現了一種新的情況，就是有一些男藝人也漸漸的對于自己的身材管理達到了一個嚴苛甚至過度的要求，也就是說所謂的90斤重已經不僅僅會出現在女藝人身上，部分男藝人可能都沒有達到這樣子的體重。
适當的控制體重和身材會對藝人的整體形象有着正面的影響，但一旦過度，就會适得其反。
一些男藝人已經出現了瘦脫相的情況，不僅不美觀，還使整體的比例變得奇怪起來，而5位過瘦的男藝人就是娛樂圈較為典型的例子。
張若昀
張若昀被大衆所熟知是因為主演了一部電視劇《法醫秦明》，他在劇中飾演的是一位可以說冷面且“不近人情”的法醫，背負着一些父輩留下來的難題，和同僚一起解決了多起犯罪事件。
而在《法醫秦明》時期張若昀還是滿臉的膠原蛋白，可以說這個時候的他有着恰到好處的胖瘦。
但是近期張若昀的一些路透照片，以及他自己出席活動和在綜藝、電視劇中的形象，我們可以發現他整個人變得很瘦，臉頰凹陷的很嚴重，并且都可以看到骨骼的棱角，這種形象顯得他整個人都沒有精神。
但是在采訪中他自己也有表示減脂是為了電視劇中的角色而服務的，是刻意進行控體重的控制的。
然而直到那部電視劇拍完之後，張若昀好像也再沒有恢複原先的狀态，近期的一些照片中可以看到，張若昀在現實中真的很瘦：手臂和脖子上的青筋暴起，皮膚非常的白皙，但是過瘦的身材讓本來的優點變成了缺點，整個人顯得慘白，而失去了健康的帥氣。
張若昀越來越瘦的過程可以在《大偵探》中清晰的看到，作為常駐嘉賓的他從較為“圓潤”的臉龐變得下颌線清晰，再到最新的節目中瘦到脫相，讓人不禁感到惋惜。
是以說，即使有一些不可抗的因素導緻需要短時間減肥，但是恢複到原來的狀态就不是一件容易的事情了，因為身體機能已經受到了不可逆的傷害。
羅雲熙
羅雲熙最近的作品還是很多的，比如近期評價褒貶不一的電視劇《長月燼明》中，飾演的就是一個魔君的角色。
而羅雲熙最初被大衆熟知是在電視劇《香蜜沉沉燼如霜》中飾演的天帝之子潤玉一角。
這個時候的羅雲熙是也是恰到好處的胖瘦：挺拔的儀态，修長的身形，精緻的五官，還不錯的演技，還有很大加持的服裝配合下，羅雲熙成功的塑造出了潤玉這個角色。
可以說當初很多人是奔着電視劇的男女主而去追劇的，但是最終卻被羅雲熙圈粉了。
當時這部劇很火的一個花絮就是羅雲熙在吊威亞時幹練的動作和長發飄飄的感覺，非常成功的塑造的一個溫潤如玉的形象。
但是在飾演潤玉之後羅雲熙就開始逐漸的暴瘦了，導緻他現在受到會有一種頭重腳輕的感覺，其實羅雲熙的頭并不算大，隻是相較于他瘦弱的身軀，整個人就顯得有點像大頭娃娃。
是以他的頭肩比很奇怪，是以一旦他穿一些比較顯身材的衣服，就會将他現在所有的缺點暴露無遺。
由于他變得很瘦，是以他在脫去古裝這種比較冗雜的服飾之後回歸現代劇就會顯得很奇怪。羅雲熙和白鹿的第一次合作其實并不是《長月燼明》而是一部現代劇，叫做《半是蜜糖半是傷》，羅雲熙在這部劇裡其實已經是處于暴瘦的狀态了。
因為角色的需求，他需要身着西裝，而我們都知道，西裝其實是很挑人的，需要身形比較舒展和修長，才能夠穿出挺拔的感覺。但是當下的羅雲熙已經很瘦了，是以總會覺得對于角色的塑造不算成功。
在一些路人拍到的羅雲熙的機場照中可以看到他的雙腿已經瘦到了一種恐怖的地步，具體是什麼程度呢？
作為對比，羅雲熙的小腿，甚至還沒有他身邊保镖的小臂粗。
他整個人已經是處于撐不起來衣服的狀态，幾乎所有的衣服在他的身上都不能顯示出原有的優點。
而在《長月燼明》這部電視劇裡，過于幹瘦的臉頰使他整個臉型變得很長，下巴就跟被削尖了一樣，是以他在做一些比較激動的表情時，會顯得很奇怪，讓人不能入戲。
鄭雲龍
除去演員，一些歌手也存在這樣的現象，鄭雲龍就是其中一位。
鄭雲龍其實并不是非常出名的一位男藝人，他是中國内地音樂劇和話劇演員，最初被關注是因為其在綜藝《聲入人心》中的優異表現。
他不僅是有高超的唱功，也有比較精湛的演技，畢竟是音樂劇演員，2022年還作為導師參加了《中國好聲音特别季》。
是以說其實在他的專業領域方面，鄭雲龍是非常出色的，可是近期他頻繁出現在大家眼前卻不是因為他優秀的業務能力，而是因為他那張酷似三星堆出土的面具的臉。
其實細細觀察鄭雲龍的面部特點，他的臉型本來就是比較長的，而且屬于面部組織比較少的那種類型，也就是說他是天生幹瘦的臉型。
顴骨是突出的，雙眼很深邃，眼窩比較明顯，而他的五官又比較的大體量且立體，是以就顯得他這張臉本身就會看起來比其他臉型瘦一些。
以前的他可以說的上是音樂劇演員中比較帥氣的存在，但是這幾年随着越來越瘦，他的顔值就急劇下滑了，甚至某些角度看起來會有些可怕。
當時三星堆出土了很多文物，其中一個就是面具，就有網友調侃，這個面具很像鄭雲龍。
華晨宇
華晨宇最近很火的，其實是那句“是的，我們是有一個孩子”，但在此之前他還是一個優秀的歌手，他的作品一般都是會有賦予一些特殊的意義的，比如說很多人都很喜歡的《好想愛這個世界啊》，就是華晨宇當初為了自閉症的人群而特意創作的一首歌。
從2013年快樂男聲出道的他，因為比較出色的天賦和特别的唱腔，讓他在一開始就被大衆所關注到。
他之後的演藝生涯也是較為順當的，隻不過現在的他相較于剛出道時的嬰兒肥，臉部似乎有點過于消瘦，全身比例也并不是很協調。
從小圓臉變成了小V臉，甚至他自己爆料當初為了唱歌而減肥，暴瘦了20多斤，他現在隻有不到100斤的重量。作為男性，這樣的體重已經是很輕了。
但他自己也有說過，伴随着體重的短期下降，随之而來的就是抵抗力的下降。
半年的時間多次發燒，每次燒發燒還不容易好，還有高強度的行程安排，導緻他已經沒有辦法自己選擇是否胖回來。
一個機場的接機圖，華晨宇穿着簡單的T恤和工裝褲，而他的褲腿比他腿要粗好幾倍；而他被皮帶紮起的腰已經細出了一個新高度，甚至于現在很多女孩子的腰都沒有他的細。
何炅
相比于一些後天瘦下來的人，有一些人他天生就是瘦的，典型的代表就是何老師何炅。
觀察他年輕時的照片就不難發現他從小就很瘦小，可以說增重是他一直想要完成的目标。
這個其實就是體質問題了，但是相較于前面那些明星而言，何炅是比較健康的瘦小，在《向往的生活》裡，他有展示過他鍛煉出來的肌肉。
雖然何炅隻有90多斤，但是他給大衆展現的一直是一個很健康，很陽光，很向上的形象，是以說他還是有很多的鐵杆粉絲的。
有一個小故事，就是大多數人在報身高體重的時候，尤其是體重這一欄，會刻意的往輕裡報，而何炅每一次都會将自己的體重多報幾斤。
藝人為了自己的工作，會出現這種需要刻意減肥的情況，但是他們采取的往往是一些比較極端的減肥手段，是不建議我們普通人效仿的。
看着那些已經暴瘦卻無法恢複原先狀态的明星，我們需要明白健康對于我們普通人來說才是最重要的。
健康的生活方式和合理的飲食，才是我們保持良好身材的一個最核心的方法。