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加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書

作者:四夕清禾愛上讀書

一本關于極緻專注的書,它可以指引你思考人生最重要的事,也可以用來回答工作、生活等各方面的問題。

本書适合當下資訊爆炸的時代,每天都會接收很多資訊,導緻我們容易出現選擇焦慮。内容和書名一樣,一看便知,但會深層次的講解,是什麼?為什麼?怎麼辦?多元度解讀做隻重要的一件事多重要。

人來到這個世上什麼最重要!一個找到自己卻又失去自己的年代裡,拿得起放得下都是一種境界、一種積累後的奮鬥目标;它山之石可以采之,卻在不知不覺中找不到當初的價值與誓言。

生活中的每一天就是保持一顆平常心,擁有一些适合留下來不斷完善自己的道理;每一天的飲食起居都是在自己的打磨中,形成一直以來保留下來的習慣。

加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書

最重要的事隻有一件,全書幾萬字其實就是在诠釋這一句話,從多元度論證做好當下最重要的一件事是最好的方法,找到關鍵問題、要事優先、聚焦目标、持續行動。

最重要的事情隻有一件的另一個原因是:我們不得不承認,我們的能力是有限的。這句話聽起來讓人喪氣,但卻是事實。錢很重要,但比錢更重要的是稀缺資源。而稀缺資源中最最稀缺的,就是我們時間、精力、以及意志力。這些是不可能像收入一樣增長的,也不可能有投資回報。努力的工作可以讓你的薪水翻倍,但是絕不可能讓你的時間、精力、以及意志力有顯著的增長。如果按重要性排序的話,意志力首當其沖,接着是精力,最後是時間。意志力和精力不但不容易增長,反而還容易縮水,而每天24小時是不會改變的。

少即是多,這是人人皆知的普世真理,但問題是,我們該怎麼做呢?我們在生活中總會遭遇種種選擇,我們該何去何從?如何才能從優而選,享受品質生活,此生無悔?

答案就是,隻做一件事。

加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書

習慣怎麼養成?當然是一個一個來,也就是這本書主題,隻做重要的一件事情。

書中說得非常清楚,養成一個習慣就會帶出另外一個習慣,另外一個習慣也會帶動其他習慣。

最終形成習慣與習慣之間的連接配接,作者把這種狀态,叫做“習慣的多米諾牌效應”。

每個人的精力都有限,應該專心做重要的一件事情,少就是多。

成功就是在正确的時間,用正确的方法,做最重要的事。當你完成了那件最緊要的事,就像推倒多米諾的第一塊牌,隻要推倒了第一塊牌,後面的問題就迎刃而解。是以,追求成功的方法就是在你的人生中制造出多米諾效應,定下目标,排除一切幹擾,把一切時間、精力、才能、智力集中用到一件事情——一件值得做的事情!

有意識培養自己成為高效能人士,一次隻養成一個習慣,習慣形成平均需要66天,一旦養成選擇繼續加強或者養成一個新的習慣。

如果什麼都想要得到,最終結果就會一事無成,樣樣都不精通。

三百六十行,行行出狀元!專業的人士就該做專業的事情,更要學專業的東西。

博學的人會花時間學習,技藝精湛的人會花時間錘煉技術,成功的人會花時間做事,富有的人會花時間賺錢。時間才是王道。

加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書

成功總是逐漸獲得的,一步一個腳印,一次做好一件事。找準一件事,把它做好,做到極緻,讓其充滿能量,如同“明星光環”,便可帶動其他事情,如同多米諾骨牌效應,以一抵十抵百乃至成千上萬。

其實,做最重要的事不僅僅對工作和制定計劃很重要,它更應該是一個滲透到我們生活方方面面的宗旨。成為幫助我們肅清雜聲,時刻聚焦的生活習慣。如果我們做任何事的時候,将做最重要的事變成一種潛意識,那麼我們的世界會變得更加高效和純淨。我們的心态也會更加輕松,更容易獲得幸福和成功。

人生目标就像是一個靶心,它隻是一個面積很小的紅點。瞄準靶心時,我們需要眯起一隻眼睛,另一隻眼睛聚焦靶心上。眯起的那隻眼睛就是要屏蔽和目标無關的一切,另一隻眼睛聚焦在靶心上就是要專注目标。隻有瞄準它,手中的箭才能射向正确的地方。

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保住核心,其餘的,不必過多關注。

把“最重要的事,隻有一件”,或者類似的話語,做成标簽,貼在工作台上,日程本裡,以及書桌前等。讓自己時時刻刻被不斷提醒。

最重要的事隻有一件。它既是一種政策,也是一種态度。

加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書
加裡·凱勒《最重要的事,隻有一件》,一本關于極緻專注的書

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