食物療法作為疤痕修複的輔助手段比較有限，而且有效期隻是生長期，一般來說，在疤痕增植期我們應該注意輕度飲食，避免吃辛辣刺激的食物，以下是推薦的食物類型：
1.富含維生素的食物：當創傷後皮膚具有自我保護功能時，此時傷者在日常生活中多吃含有維生素C、維生素B等微量元素，這些都是傷口愈合的必需營養素，能促進愈合，減少黑色素的形成，有利于疤痕褪色。日常生活中富含維生素的食物包括新鮮的綠葉蔬菜，蕃茄，猕猴桃等。
2.富含優質蛋白質的食物：蛋白質是人體的正常生理功能，保證受損組織的生長、發育、繁殖、遺傳和修複，在疤痕增生期補充蛋白質可以幫助疤痕愈合。
減少愈合過程中的食用，促進黑色素沉積的食物，如：深色食物包括紫米、黑豆、紅豆、青豆、紅鑽、黑芝麻、核桃，以及無骨雞肉、牛羊肉、豬肝、魚肉、黑肉魚、海參等肉類。