俗話說：“蘿蔔出了地，郎中沒生意”。蘿蔔的葉子綠綠的，葉齒分布非常均勻，像一個梯子，蘿蔔可是有“小人參”美譽的，可見吃蘿蔔對身體好。

從中醫的角度來說，白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品。更可以有效的輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。

對于吃蘿蔔這種食物，大多數人普遍認為吃蘿蔔對身體有好處，但也有人說蘿蔔是肺結節的“催化劑”，這種說法有沒有科學道理呢？

首先了解蘿蔔的營養成分：

蘿蔔含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、鈣、磷、鐵、硒、鋅和核黃素、維生素C、維生素A、胡蘿蔔素等。并含有一種具辛辣味的芥子油，能助消化。

據分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白質0.6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵0.5毫克、無機鹽0.8克、維生素C30毫克。

肺結節的4個早期症狀：

1.咳嗽

如果在我們沒有感冒或者支氣管沒有嗆到的情況下，仍然反複咳嗽，甚至睡覺時被咳醒，這個時候就需要引起重視了。

因為肺結節也會引起咳嗽，如果任由其發展，繼續惡化下去，就會出現咳嗽不停，痰中帶血等現象。

2.肺淋巴結腫大

在檢查的時候你會發現自己有肺門、縱隔淋巴結腫大問題，而且，腫大的淋巴結邊界非常清楚，

如果問題比較典型甚至還會呈現出馬鈴薯狀态。是以，如果在做相關檢查時候發現這個問題，那麼，無疑你的肺部結節問題已經出現。

3.食欲下降

如果一個人出現肺部結節疾病，由于身體乏力以及運動量減少，是以食欲會受到很大的影響。比如不喜歡吃油膩的食物，進食量下降或者長時間不吃飯等。

如果這種情況持續時間比較長，患者不僅身體瘦弱，頭發脫少量落，而且出現免疫能力缺失等狀況。

4.身體免疫力低下

患者患有肺結節後會導緻肺部功能減退，使肺部進行自我修複和新陳代謝的速率減緩。

進而降低肺部抵禦外界細菌和真菌侵襲的能力，容易導緻身體免疫力和抵抗力低下後使肺部出現感染的情況。

蘿蔔，是肺結節的“催化劑”嗎？

現在網上有傳言說白蘿蔔是結節的催化劑，結節患者不适合吃白蘿蔔，否則很容易加重病情。這是謠言還是科學依據？

肺結節患者可以吃蘿蔔，但應适量。

蘿蔔是十字花科蔬菜，富含纖維素，熱量低，脂肪低。能夠補充維生素，增強體質。蘿蔔中有硫甙，有消腫除菌的作用，是以結節患者能吃蘿蔔，有效防止結節病變。

但蘿蔔性寒果甜，吃多了也會導緻身體内激素紊亂，腸胃減弱，造成消化不好。是以，身體素質較差或有消化道疾病的人，吃蘿蔔前一定要慎重。

醫生：不想結節癌變，少吃6物

1.發黴的食物

發黴的花生、瓜子、玉米等食物中含有大量的黃曲黴素，在食物表面會呈現出肉眼可見的黃色或者黃綠色。

體内攝入黃曲黴毒素之後會被肝髒吸收，通過細胞色素酶代謝轉化，容易引發結節癌變，是以平時盡量不要吃發黴的食物。

2.隔夜的食物

食物在隔夜之後，口感會存在着大打折扣的情況，其中還有可能會含有一定的亞硝酸鹽。

而其中的微生物種類複雜，會有一些微生物産生硝酸還原酶，把硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。

而亞硝酸鹽是引起結節癌變的一種物質，是以大家在日常生活裡盡量不要去吃隔夜菜。

3.腌制食物

很多家庭的餐桌上會經常見到腌制的鹹菜或者是肉類，雖然滿足口腹之欲，提高食欲，但是這個過程當中也加入了大量的食品添加劑。

尤其是鈉鹽超标必然導緻血壓升高，影響心血管健康。關鍵是這種長時間腌制的食物在體内一旦代謝功能下降，必然轉化成亞硝酸胺和亞硝酸鈉，這可是頂級緻癌物質，影響身體健康。

4.含有激素的食物

如果患有結節在平時就不能吃一些含有激素的食物，比如牛初乳等。這種保健品裡邊就含有大量的激素，雖然能夠起到一定的保健效果。

但是攝入過量含有激素的食物，會導緻身體内的激素紊亂，影響正常的激素分泌。也會加速結節的生長，甚至會導緻結節惡化。

5.辣椒

辣椒中含有辣椒素，是一種辛辣刺激的物質，經常吃辣椒會刺激到甲狀腺，導緻甲狀腺結節充血腫大，造成甲狀腺功能紊亂。

甲狀腺結節患者要避免吃辛辣刺激性食物，如果是良性且不影響甲狀腺功能，可以适當吃，飲食方面要注意清淡。

6.高脂食物

高脂肪的食物大量的攝入，容易引起肥胖。而體内脂肪含量高會影響到身體代謝，激素水準會被影響到，是以就會不斷的刺激到結節。

一般體内有結節的人，身體的消化和吸收能力都比較差，長期吃高脂肪的食物，容易加重腸胃的負擔，出現腸胃疾病。

是以要吃一些清淡的食物， 有助于身體消化結節的消散。

肺結節确診後，應注意3個事項

1.遠離二手煙

吸煙對于我們肺部的危害也是非常大的，長期吸煙讓我們的肺組織受到一定的損傷，讓肺結節更容易形成。

而二手煙的危害同樣巨大，是以如果身邊有吸煙的人群，也要盡量勸其戒煙。另外也要做到避免長期接觸竈煙、油煙等，防止病情加重。

2.保持良好的生活習慣

肺部出現問題往往都是機體免疫力比較差所導緻的，保持良好的生活習慣，保持充足的睡眠，适當運動可以增強我們機體的免疫力和抵抗力，可以促使血液循環也有利于肺部結節的消散。

3.注意飲食

在平時生活當中，可以選擇一些幫助清肺的食物來吃。當然，辛辣刺激的食物也一定要少吃，不然會刺激肺部小結節嚴重化，讓治療變得更困難。

是以，這一點大家必須要多加注意。