不經意間，年輪已悄悄地為我們的臉上塗上了淡淡的歲月印迹，有了流年的風霜也有了流年的陳韻，不經意，就來到了中年，開始思考人生的意義，為何而努力，很多人開始有意識認為人生苦苦短，快樂、健康才是一生的财富。
不由的歎息：人到中年，幹不過四季輪回，幹不過歲月悠長，有飯吃，有茶喝，有健康就是一生的财富，這才是人間清醒的日子。
人到中年，開始關注自己與家人的健康，放棄無效社交，也不再鐘情于熬夜，放慢生活腳步，更願意在茶桌前，與家人共享一杯清茶，享受着其樂融融的生活，與父母、孩子，談笑間，一壺茶飲盡。
一壺茶續健康有福
自古茶當藥飲，常喝茶“去百疾”現代科學研究也表明，茶葉中含的茶多酚、維生素，蛋白質、微量元素等，都是人體所必須，是理想的養生保健功能飲品。世界衛生組織調查認為：茶是中老年人的最佳飲品，茶葉含有豐富的維生素，蛋白質、脂肪，經常飲用可以調節生理功能，具有很好的保健和修複作用。是以，人到中年，愛喝茶了，愛養生了。
喝茶有5大好處：
1、抗氧化功能 茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示，茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能遠超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同類物質。另有實驗結果表明，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強多倍。
2、預防和治療輻射傷害功能 茶多酚及其氧化産物具有吸收放射性物質的能力。對血細胞減少症，茶葉提取物治療效果也非常顯著；對因放射輻射而引起的白血球減少症治療也有很好的效果。
3、提神醒腦功能 茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力，提高大腦細胞活性。
4、利尿和排酸功能 茶葉中的咖啡堿可刺激腎髒，促使尿液迅速排出體外，提高腎髒的清潔率，減少有害物質滞留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞，排除體内酸性物質，促進細胞活性。
5、降脂助消化功能 茶葉中的咖啡堿、維生素都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在體内積滞。尤其冬天飲熟普洱茶能很快的降解身體内的有害物質，進而達到身體機能的平衡，保證身體生态。
人到不惑之年品茶才有回甘
人到中年，生活要的是内涵，講究“精緻生活” 抛開命運的小舟，“即使我們在平凡，但我們依舊是生活的限量版” 安靜下來，與茶共處，理清生活垃圾，再次揚帆起航。
人到中年，有苦有樂，工作與家庭同樣重要，對待父母心要寬，教導孩子心要正，沏上一壺茶，明白了要像茶一樣去做人，知道了茶的來之不易，是以更加珍惜。
在喝茶中學會看淡風景，迷途知返，感恩生活，快樂生活。
一壺茶續歇人生繁華
人到中年，褪去了稚嫩，多了分柔和，茶是後半段人生旅途最美的風景，迎着光，緩緩前行。繁忙中，邀上好友，一起把一盞清茶，享時光的唯美。
茶是人生最好的朋友，一個人可以靜靜喝，三人可以樂呵着喝，多人可以“無我茶會”。“清、靜 、人、和”的妙哉仿佛在内心感應着，一切美好都在來的路上。中年人内心繁華，不再浮躁，不再張揚，每天能“一盞清茶”便是人生好光景，生活瞬間升華了。