近日，芬蘭旅遊局公布了首屆“幸福大師課”的入選名單。
這是芬蘭在連續6年被評為“最幸福國家”後，首次決定免費公開自己的幸福密碼。
△芬蘭将舉辦為期四天的“幸福大師班”。/芬蘭旅遊局
大師班将在6月12日至15日舉辦，地點選在芬蘭南部的湖畔度假勝地——庫魯度假村。四天的研讨會将涵蓋四個主題：自然與生活方式；健康與平衡；設計與日常；食品和福利。14位參與者将從全球征選，一旦入圍全程不需要支付任何費用。
這些幸運的申請者除了填寫基礎的資訊表和動機信外，還完成了一項挑戰，成功證明了“自己可能是一位與未曾謀面的故鄉失散多年的芬蘭人”。
△芬蘭經常被社恐網友戲稱為“未曾謀面的故鄉”。/pexels
凍人的幽默感背後，芬蘭旅遊局其實也在表達這個國家的人們對于幸福的獨特了解——
幸福不是某種玄學，而是可以被分享和學習的技能。
當然，學不學得來，又是另外一回事了。
幸福的芬蘭人，為何笑不出來？
今年3月，聯合國釋出了最新的年度《世界幸福報告》，諸多網友的夢中老家芬蘭再次蟬聯榜首。
△芬蘭連續6年被評為最幸福國家。/《全球幸福報告》
該報告通路了全球共10萬人，涵蓋137個國家和地區。各地區2020年至2022年間的快樂程度指數、預期壽命、人均GDP、社會救助、腐敗程度、自由程度，以及人們對他人施以援手的慷慨程度等因素都是這份報告的衡量标準。
幸福沒有辦法完全被量化，但如何獲得幸福又是萦繞在當代生活中的深奧問題。
為什麼又是芬蘭？
終身教育體系、高福利政策、極低的社會腐敗、可持續的經濟發展模式、絕美的自然風光，談到芬蘭式幸福，似乎已有足夠多令人羨慕的要素來支撐起這個現實中的烏托邦。
△芬蘭就像現實的烏托邦。/視覺中國
在旁人看來，擁有如此生活環境的芬蘭人要是笑不出來，那就很不禮貌了。實際上，如果說世界上有什麼比博人傳還不燃的東西，那應該是芬蘭人。
芬蘭式幸福不是人們想象裡的，每天笑得合不攏嘴，而是面無表情的平平淡淡。
芬蘭的《赫爾辛基日報》曾在2018年以線上問卷的形式調查芬蘭人對幸福的感受，最常被芬蘭人提及的關鍵詞卻是“生活有安全感，且平淡無奇”。
2018年正值芬蘭首次獲得“全球最幸福國家”稱号之時，社交媒體上其國家官方賬号“這就是芬蘭”還曾發過一組四格漫畫予以回應，一個全世界最快樂的芬蘭人、一個傷心欲絕的芬蘭人、一個氣炸了的芬蘭人、一個充滿熱情的芬蘭人，他們的共同點都是面無表情。
△芬蘭人的表情管理。/這就是芬蘭
這可不是芬蘭人在凡爾賽，早在1993年，美國哥倫比亞廣播公司制作的新聞節目《60分鐘》就曾這樣介紹芬蘭街頭的行人：
“這不是芬蘭的全國哀悼狀态，這些是處于自然狀态的芬蘭人；沉思和私密；冷酷地與除了他們自己以外的任何人接觸；地球上最害羞的人；很郁悶，也很自豪。”
每天看起來悶悶不樂的芬蘭人卻能在幸福測試中奪冠，不少芬蘭人将其歸功于低期望值。
△“幸福是我們的天賦”——芬蘭旅遊局首頁宣傳智語。/芬蘭旅遊局
在幸福報告的問卷中，要求參加者對測驗項從0到10評分。最高分（10）代表最好，最低分（0）代表最差。然後要求參加者選擇自己目前生活對應的評分。換句話說，如果實際生活狀況接近最高期望，就會被認為很幸福。
而恰好，“降低何為美好生活的标準”正是整個北歐的傳統藝能，芬蘭人甚是擅長。
誰剝奪了芬蘭人不幸福的權利？
自從幸福報告讓芬蘭和幸福這個詞挂鈎，芬蘭就不再是一個單純的北歐國家名，而是作為一種全世界人憧憬的生活樣本。
芬蘭式幸福的另一個特别之處在于，全世界人都覺得芬蘭人最幸福，除了芬蘭人自己。
△全世界都認為芬蘭人幸福，除了芬蘭人自己。/Unsplash
最幸福國家的另一面，是芬蘭人高發的抑郁症。
芬蘭以5.6%的抑郁症率位列全球抑郁症高發國家第十位，其中，相比那些業已成家立業的中年人或者安享退休生活的老年人，年輕人的情況最為糟糕。
根據芬蘭心理健康的一項全國普查中顯示，大約有20%的30歲以下年輕人患有抑郁症。在15至24歲的年輕人中，三分之一的死亡是自殺造成的。
△芬蘭人似乎失去了不幸福的資格。/圖蟲創意
“最幸福國家”的稱号對芬蘭年輕人來說，與其說是榮耀，不如說是黃金打造的枷鎖。
原本以為自己過着平凡生活的芬蘭人，突然就被告知芬蘭是世界上最幸福的國家——他們幾乎失去了不幸福的資格。
根據一份由北歐部長理事會和哥本哈根幸福研究所在2018年撰寫的報告《幸福的陰影》，大約16%的18至23歲芬蘭女性和11%的年輕男性将自己定義為掙紮或生活在苦難之中。人均幸福大師的社會環境會讓這些年輕人羞于提起自己的不幸福。
△《幸福的陰影》報告。/北歐部長理事會、哥本哈根幸福研究所
這也導緻芬蘭蟬聯全球“最幸福國家榜首”的時間越久，反對這一評選的芬蘭人就越多，不少芬蘭人為了真正的幸福，甚至想在下次評選中讓芬蘭排名下滑。
真正的芬蘭式幸福，是“sisu”
雖然你我皆無緣4天免費的芬蘭“幸福大師課”，但或許“sisu”這個單詞能幫你更好地了解芬蘭式幸福。
△芬蘭電影《重金屬囧途》精神病人激勵主唱。
據聞，相比于幸福，芬蘭人其實更傾向于用“sisu”這個單詞來形容他們的生活。作為芬蘭語中特有的，也是最受歡迎的單詞，它的意思可以被了解為“面對極端逆境時的非凡決心”和“在不太可能成功的情況下表現出的勇氣”。
畢竟，作為一個芬蘭人，你可能一出生就要面臨名為大自然的逆境。
△芬蘭有着漫長的冬季。
孩子從小就得學會忍受一年中整整52天見不到陽光的極寒日子。年紀大一些的人一天得灌上八九杯黑咖啡，在純粹猛烈的苦味中熬過漫長冬季。
△芬蘭人要的是苦咖啡純粹猛烈的體驗。/pexels
芬蘭傳統滑雪課，老師首先傳授的不是标準姿勢，而是親身示範摔倒怎麼摔、摔倒後又怎樣爬起來。
由此，關于失敗的認知與踐行便貫穿了芬蘭人的一輩子。
每年10月13日的國際失敗日，他們會在社交平台上大膽展示自己此生最囧的經曆，網友互相抱團取暖。還有詳細的“失敗指南”被不斷轉發，生怕成功人士注意不到。
諾基亞之是以是芬蘭人最受追捧的國民品牌，不是因為它們能将産品遠銷海外，也不是因為它們夠硬，而是因為諾基亞從不諱言自己的驟然沒落與失敗。
△摧毀一個諾基亞手機的下場。
但就像闖過了冰雪夜，你就能走進極緻的芬蘭三溫暖房；高稅收的代名詞是早退休與高福利。芬蘭人的幸福從來不是外向的，因為他們内心自有能在一個又一個看起來永無盡頭的冬夜裡，隐忍着等待春天第一縷陽光的勇氣。
△芬蘭人擁有跨過黑暗，迎接陽光的勇氣。/pexels
你覺得幸福的定義是什麼？
編輯 | 道叽喵
排版 | 陳思茜 校對 | 楊 潮
商務合作請添加：xzk96818請注明九行+合作事宜