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斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮

作者:橙妍文化咨詢

斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮水準、自尊水準、沖突處理風格都有關系。換句話說分隻是一段關系的結束,它代表着對方當下的選擇,但不能否定你們曾經的感情。

至于他為什麼不聯系你,可能第一是因為他自尊心過高。自尊不僅僅展現在自尊心很強,或者有很多元護自尊心的行為。這樣的自尊實際是低自尊的自我防禦,就像越缺什麼越對什麼敏感,遭遇一點挫折就會覺得自尊心受損。

而對于一部分低自尊的人來說,分開之後反複聯系前任,并不是因為什麼舍不得,因為不甘心自己的付出沒有得到結果,不甘心自己沒有成功。是以一次次的去試探,就是想要對方肯定自己越得不到就越心心念念。而真正的高自尊,是他對自己的自我認同感足夠強,且出于這份認同,可以對自我進行一份限制。做自己認為對的事情不受外界幹擾,那麼對于戀愛也是一樣。

那既然分了,就相信就是最好的選擇。不管是出于道德限制還是保持體面,他都不會去動搖自己。

第二就是沖突處理的風格,影響他的分開風格。一個人的處理沖突的風格,不僅展現在日常生活的其他方面,也展現在對分開的處理上。一個習慣回避的人,他不喜歡和人起沖突,他也不知道如何去處理。那麼對他來說遇到事情縮回自己的世界就是最舒服的做法。是以在感情中,甚至隻會用一次次冷力來表達自己不願意了解的态度。對于他來說和好是一件需要勇氣的事,分了就分了,一個人或許更好。這類人他會随着時間推移,變得比誰都絕情的。

第三就是分與焦慮程度有關。有的時候擔心對方離開後,自己無法獨立生存,又沒有足夠的力量度過分離期。是以你能說分後苦苦求符合的就是真愛,斷的幹幹淨淨的就是不愛嗎?不是的,他隻是足夠獨立足夠有安全感。他尊重你們過去的感情,也尊重自己的選擇,在一起認認真真分開也要認認真真。

斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮
斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮
斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮
斷幹淨就是不愛嗎?分開斷的幹幹淨淨就是因為不愛,我覺得這是對分開最大的誤解。分并不是隻和愛不愛挂鈎,它和一個人的分離焦慮

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