在17年前的雅典奧運會上，中國女排20年後再次奪冠，陳忠和、馮坤、趙薇等人的名字成為家喻戶曉的名字，永遠镌刻在中國體育的榮耀榜上。在那場中國女排和俄羅斯女排的生死大戰中，球隊主力前鋒王麗娜的表現極其搶眼，可以說正是在她不斷的被捕中，隊友們的戰鬥精神被徹底點燃，最終團結起來完成了大逆轉。不過，與馮坤、趙薇等明星球員不同，王麗娜非常低調，退役後很少出現在大衆視野中，球迷們都非常關注她的情況。
可以合理地說，像王麗娜這樣的前奧運冠軍隊員，隻要願意服從安排，就很容易在體制内找到工作，或者在社群裡都是高薪機關去工作。不過，王麗娜并沒有走上這條比較平凡的道路，而是以老闆的身份創業。據了解，王麗娜退休後和丈夫一起在福州開了一家朝瑤牛肉火鍋店，也許是因為店裡很忙，王麗娜沒有太多時間保養身體，現在顯然已經得到了祝福，如果不是特别熟悉中國女排的朋友，可能認不出她。值得一提的是，王麗娜的左臂被紋成花臂，看起來非常霸道。
王麗娜身高1米81，在女子隊列中屬于"矮個子男人"，沒有任何優勢。一般來說，這些身材高挑的女鋒大多會打接球或二傳位置，像王麗娜可以擔任主攻，也取得了輝煌成績的球員，實在是少之又少，就像美國籃球巨星艾弗森一樣。然而，王麗娜的彈跳能力非常出色，阻擋高度為3米，扣高為3.19米，這使得她和許多身材高大的對手，都不會處于絕對劣勢。最關鍵的是，王麗娜在空中停留的能力非常強，讓人想起足球巨星克裡斯蒂亞諾·羅納爾多，這讓她有更多的時間準備球，打出球的速度快，腳步強壯，對手往往難以接應。
這就是為什麼王麗娜在女排國家隊有"大鳥"的綽号，這意味着她可以像大鳥一樣在空中飛翔。王麗娜12歲進入體育學校接受訓練，同年被選入81女排，等待二隊的機會。17歲時，王麗娜成功升入第81屆女排一線隊，并憑借出色的表現獲得國家隊的重視，次年穿上了中國女排長袍。在81女排期間，王麗娜的表現非常出色，曾三次獲得最佳發球獎，這也讓她成為國家隊的首發主力。
王麗娜最好的歲月恰逢中國女排"黃金一代"的巅峰，球隊在國際舞台上表現出色，連續赢得大獎賽、世界杯和亞錦賽冠軍。在赢得2004年雅典奧運會後，中國女排的一些老将退役，王麗娜于2005年從國家隊退役。後來，王麗娜還在廣州恒大短暫打過球，并在33歲時結束了自己的職業生涯，也就是10年後的那一刻。