劉翔的師傅，跨欄的教父，花甲的年齡，
這是孫海平最典型的身份，
然而，師父并沒有退居二線。為了讓中國再次登上世界110米跨欄的領獎台，即使頭發全白，身體也不如以前，孫海平還是每天在賽道邊跑，跑田徑。
2017年，一個名叫秦微網誌的上海男孩走進了師父的視線。身高兩米，速度極佳，甚至比同齡的劉翔還要快，這一切都勾勒出一個世界冠軍的輪廓。看到他，孫海平似乎看到了下一個劉翔。
事故發生正好在老師們全力以赴的時候。2019年，17歲的秦薇薇腳踝受傷，不得不接受手術，六個月後才不得不完全康複。
更何況，醫生的兩顆鋼釘似乎不僅釘在秦微網誌的腳踝上，還釘在他的心髒上。那次受傷後，秦微網誌總是不敢讓自己的右腿全力完成。結果随後暴跌。
孫海平說，運動員越優秀，訓練就越像走鋼絲。他們正在挑戰人類的極限，但沒有人知道極限在哪裡。這就像在礁石上航行，手裡沒有确切的海圖。
優秀的運動員注定要踏上孤獨的旅程。教練手裡有很多鑰匙，但隻有運動員才能開門。
2020年，距離孫海平為秦微網誌打造的第一個小目标——全運會預賽還不到半年，秦微網誌能否走出陰影，重新開始？作為2024年中國的希望，師父有什麼秘密武器可以幫助他的徒弟們再次登上領獎台？
讓我們一起走出榮耀，走進師父和他的下一個劉翔。
上海廣播電視紀錄片中心
潘德祥工作室制作