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走踢步~龍形八卦掌實戰搏擊之精粹

作者:浩然堂武學

郭浩然

龍形八卦掌由黃柏年先生命名,黃先生在"自定"中說,"所謂龍形人,蓋恩是最深的,像龍蛇一樣飛翔,隐藏着狀态",指的是龍形八卦掌的步法變化變幻莫測,身體就像龍蛇的死亡一樣飛翔,耀眼,耀眼。也說"其動作都是用來走路的,沒有停歇的,進行中的都是變為打人",這是來講龍形八卦手掌的技術打擊特點,"一切用走"指的是步伐不停地,具體來說就是在改變攻擊。是以,現在都以"龍形八卦掌"為名,可以以此為測試标準,黃先生通過的龍形八卦掌也被稱為"龍形八化身",一共八手法,其特點除了起止風格外,沒有固定,所有的花樣都是在走路中完成的。那些不符合這個規則的人是八卦的其他分支,這與黃先生的傳記無關。

走踢步~龍形八卦掌實戰搏擊之精粹

黃百年先生

那麼龍形八卦掌攻擊是如何展現出來的呢?這就是本文将要闡述的内容,步行和踢腿是其第一個元素。

什麼是"走路和踢腿"?

國術愛好者都知道,八卦掌有最基本的"泥步"和"涓滴步",的确,這兩個步法對于所有八卦老闆來說都是練習基本的步法,但這隻是同樣的原因,每個八卦掌枝仍然有自己獨特的練習。當時的董海川祖籍教師因為教書,每個門衛學得都不一樣,是以每個家庭也都知道各有特色。黃柏年先生的八卦掌來自李先生,李淑儀先生崇拜董海川祖傳師傅,按照老師的訓示和程廷華先生交流技巧,但李先生的八卦掌與程派八卦掌不同,因為李先生把"四門龍形掌"變成了拳頭的形狀, 而黃柏年先生的龍形八卦掌與黃先生獨特的了解和終生的努力融為一體,是以龍形八卦掌的特征鮮明,無論是運動還是技術攻擊都不同于其他八卦掌。

其實,當董海川祖師們一直在走路踢踢的玩法内容時,第二代老師在這方面也更加精煉,但"走踢踏步"的做法從未公開過。龍形八卦掌卻是這樣的,這是因為龍形八化身掌都在走路時發動攻擊和改變,而且沒有一招明顯的腿法!那麼有沒有人質疑龍形八卦手掌是否不重視腿部方法呢?其實,龍形八卦掌特别注意腿部規律的變化,練習走路和踢腿是所有腿部方法的基礎,龍形八卦手掌是以進化出八條黑腿,又稱"八飛濺腳",可以在走路時随時通過走路和踢腿做出的步數變化。

"走路和踢"的特點是擡起腳是頭發,兩隻手或與敵人一起移動,然後腳踩黑,或割或鈎或撥号,通過,倒塌。就是所謂的"腳打七分手打三,五行四端要完成",這也是吸收拳頭形狀"蟲步"的優勢。但步行步法和拳頭步法的形狀完全不同,但專屬于八卦手掌的特殊步法,其特點有三個特點

首先,步行和踢腳步是為技術攻擊而設計的,是以其步法應該快而非慢。與泥濘行走不同,所謂泥濘行走,是指在泥濘的道路上行走,每走一步如果腳下有阻力,就應該是慢而不快,這是為樁的練習和使用而設計的。步行踢步上去的力量變化,設定為實戰,是以使用時如風和閃電。

其次,雖然走路和踢腿的步伐應該快,但是在開始練習時也要一步一步地走,不必刻意尋求快。也不必走一圈,一條直的路是最好的。

第三,即使不以技術攻擊為例,普通人練習步行步法也有很好的健身作用。人體十二體面,腳三陽腳三陰都是通過腳,通過練習踢腳十趾一,起到了極好的鍛煉效果。特别是對于保健的五髒六,再配合内部工作的實踐,可以使人精力充沛,精神健康,長壽。

踢球練習如下:

一是手掌練習方法,八卦手掌從手掌出生,到第一個基本工作,是以走路踢腳步當然也可以在走路時練習。但内側腳五趾抓起來,進入外側腳時腳踢到地面時必須稍微向内扣,扣擺動的圖案,這樣才能形成一個行走的圓圈。需要注意的是,五趾握把必須是全腳趾手掌落在五趾的同時,用力向内扣,然後向上。當後腳踏步時,注意膝蓋作為小腿根部微微向前擺動,前腳有力的意向,但看不到力的形狀。這樣一步一步一步就像一艘竹船,後腳像弓,前腳像箭一樣射中,重而不重的形狀。

第二,直截了當的練習方法,除了直接一步,其他要求和走路稍微一樣。直走踢步有練習和練習玩兩種練習。練習要逐漸加快速度,起步不要太快,腳部力松弛有彈性,要穩妥。熟練後可以逐漸加速,再加大用力。記住,當小腿的力量,以腳為焦點時,意思是像濺出水一樣,是以稱為"飛濺的腳"。

而且練習不局限于直,可以傾斜,可以直,也可以結合扣步等攻擊,腳在腳下泥濘飛濺,大地翻滾。

第三,實際使用遊戲,走路和踢腳步主要用在實戰中,可以換出八隻黑腳(飛濺腳),所謂的黑腳是在黑暗中進行的,腳看不到腳。走路步驟最直接的變化是腳,又稱鏟腳,把我以前的腳平放在腳踝的另一邊,力量之深必須折疊起來。其他攔截,踢腿,電話,随時。

附:黑腳練習

腳練習後要學習基本動作練習,即在樁上鑽。過去的做法是用一碗粗大約三英尺高的柏樹樁,先埋在地下一英尺深,上面部分裹上狗皮,然後按黑腳八法用腳攻擊,要松弛有彈性。轉動腳,到一隻腳發出可以把木樁從土裡拉出來,然後初步成功。然後把木樁埋在土裡兩英尺,還是按照以前打樁的方法,什麼時候能把碗口厚厚的木樁踢折,然後腳功夫。注意,每天打樁後,必須浸泡足部半小時,用中藥骨皮配粗鹽湯,加到桶裡,水面到膝蓋即可,泡泡可以用雙手按摩腳部活血。