為了實作虛拟機和主控端之間的檔案傳輸，一種辦法是使用 VMware 自帶的“共享檔案夾”。在使用之前，需要安裝 VMware Tools，但在安裝的過程中遇到了一些坑，是以部落客在這裡做了一個總結和記錄，希望能幫助到大家和以後的自己。如有任何錯誤和問題，歡迎大家指正和讨論。
一、 軟體版本
虛拟機版本：VMware Workstation 12.5.7
Ubuntu 版本：ubuntu-14.04.5-server-i386.iso
二、 安裝步驟
首先需要确定，在 Ubuntu 安裝完成後，已經正确移除了安裝鏡像檔案。
1. 在 VMware 的左側虛拟機清單中，選擇需要操作的虛拟機，滑鼠右鍵-設定。
2. 選擇“CD/DVD”，在右側菜單中的ISO映象檔案選擇VMware工作目錄中的“linux.iso”，确定。
3. 重新運作該虛拟機，登入系統。
4. 滑鼠依次點選菜單欄中的“虛拟機-安裝Vmware Tools”，有可能會提示CD-ROM鎖定，不用理會。
5. 進入控制台，依次輸入如下指令，完成安裝。
$ mount -t iso9660 /dev/cdrom /mnt # 挂載 cdrom 到 /mnt
$ cd /mnt
$ cp VMWareTools-9.9.3-2759765.tar.gz /tmp # 将 VMware Tools 壓縮包拷貝至 /tmp
$ unmount /dev/cdrom
$ cd /tmp
$ tar zxf VMWareTools-9.9.3-2759765.tar.gz # 解壓縮
$ cd vmware-tools-distrib
$ apt-get install gcc
$ ./vmware-install.pl # 執行安裝，所有的選項預設
6. 設定共享檔案夾。在 VMware 的左側虛拟機清單中，選擇需要操作的虛拟機，執行“滑鼠右鍵-可移動裝置-CD/DVD-設定”，打開虛拟機設定界面。
7. 依次點選“選項”，“共享檔案夾”，“總是啟用”，并點選“添加”來設定新的共享檔案夾。
8. 配置與主控端共享的檔案夾的路徑和名稱，點選下一步。
9. 注意，不要勾選“隻讀”（虛拟機将無法編輯裡面的資料），點選完成。
10. 虛拟機中檢視共享檔案夾。
$ cd /mnt/hgfs
$ ll # 将會列出所設定的所有共享檔案夾
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參考資料：
https://www.linuxidc.com/Linux/2016-04/130806.htm
https://blog.csdn.net/stwstw0123/article/details/47188769