#你堅持健身的理由是什麼#這樣低級的問題還用讨論嗎？要讨論就來點高品質的。堅持健身近需要理由嗎？健身肯定是為了自己的身體

#你堅持健身的理由是什麼#這樣低級的問題還用讨論嗎？要讨論就來點高品質的。

堅持健身近需要理由嗎？健身肯定是為了自己的身體好嘛，堅持健身，可以提高自身的免疫力，增強身體的抵抗力。而且将健身堅持下去，習以好常，持之以恒，也是提高自律最基本的保證。

健身，不需要理由，選擇适合自已最喜歡的健身項目，堅持下去，延年益壽。