痛風是一種代謝性疾病，會導緻四肢末梢出現紅、腫、熱、痛等現象，甚至出現痛風石，這是由于體内的尿酸過高，導緻尿酸鹽結晶沉積在關節所引起的。盡管痛風并不能夠被根治，但是卻可以通過一些維生素來減輕發炎，緩解病情，今天就給大家科普一下，痛風可以補充的維生素有哪些？
1.維生素C
維生素C是一種水溶性維生素，可以增強白細胞的吞噬病菌的作用，也可以輔助提高免疫力，但其主要的作用是合成膠原蛋白，一旦缺乏維生素C，血管膠原蛋白不足，血管的脆性就會增加，容易出血，輕者皮膚淤青，重者胃腸道出血。是以高尿酸和痛風患者可以适當補充一些維生素C，可以有促進尿酸排洩的作用，還能夠有效的降低血液中的尿酸水準。但維C不是吃的越多越好,長期服用大量維C,不但會引起草尿酸結石，在一些敏感者體内還會引起尿酸水準的升高，導緻痛風的發生。
2.維生素D
維生素D一方面能夠促進鈣的吸收，另外一方面，它能夠調節骨組織内的細胞因子，增加成骨細胞的活性，可以幫助修複因為痛風受損的骨質和關節，起到緩解症狀的功效。
3.維生素B
适量的使用維生素B可以有助于降低尿酸濃度，但是需要注意的是，維生素B的使用劑量需要注意，如果使用的過多可能會導緻尿酸水準的上升，是以最好在專業醫生的指導下服用。
大部分的維生素對于痛風患者來說，都是一個雙刃劍，痛風的患者也不可能隻依靠維生素，就能達到了緩解痛風的效果。是以還要建議大家及時去醫院就診，在專科的醫生的指導下用藥。