瑜伽褲火起來也就這五六年的事情，火熱的程度簡直是不可理喻。想想90年代的時候中國的健美褲，也是緊身的，當時的健美褲跟現在瑜伽褲的差別就在于褲腳那裡設計了一根松緊帶踩在腳底闆。當時中國女性還是比較放不開，受傳統觀念的束縛，思想比較保守，90年代敢穿健美褲的女性都要承受巨大的心理壓力，背負着世俗的眼光。
瑜伽褲，顧名思義起源于做瑜伽的時候穿的服裝，從國外傳入中國内地，也就十多年的時間，中國女性的觀念起了翻天覆地的變化，瑜伽褲成了每個女性衣櫃裡不可或缺的一個組成部分。而且瑜伽褲的使用範圍很廣，不管是室内還是室外，無論是起床跑步，還是下班逛街，瑜伽褲都成為了無數辣妹穿衣選擇的必備品。
瑜伽褲子的布料一般是采用萊卡棉或珍珠棉制成。這些布料制成的衣服穿在身上很舒服，貼身也沒有緊張感。喜歡健身的美女們就是愛穿能呼吸的瑜伽褲子，他們運動的時候，動作幅度大也不勒肉，瑜伽褲子的布吸汗，出汗也不粘在身上，高彈性，透氣性好，貼身盡顯女性的曲線美。當然也得益于男性對女性的審美之心，女性穿着瑜伽褲總是能接受到異性投來有目光，女性自己有成就感。再加上現在網絡視訊平台的風行，有一些宅男可能在大街上不敢直視穿着瑜伽褲的美女，但在小視訊上可以放心大膽的觀看，甚至還可以定格慢放的欣賞，女性以自己的形體為榮。
毫無疑問，穿着瑜伽褲的女性是很性感的，是以瑜伽褲的流行還是有一定争議性。能接受的人覺得女性的身體是美麗的，美麗的東西就要給大家欣賞，但是還有一個觀點就是瑜伽這個運動本身就是不入流，瑜伽的動作源于男女之間的性愛姿勢，瑜伽褲帶有一定的性暗示，甚至把女性的私處都勒出來了，對異性充滿了誘惑。還有人建議爬山的女性千萬不要穿瑜伽褲，不是說瑜伽褲不适宜爬山，而是怕在山嶺這些偏僻的地方引起男性的尾随甚至騷擾，怕女性置身危險之境。實在要穿瑜伽褲登山的女性，可以在瑜伽褲外套一條小短褲，也很完美。