3.9|百日自律Day 29|已瘦5.0斤[給力]
身高:158cm
初始體重:60.1kg
今日體重:️57.6kg
———————階段目标———————
3月目标:55kg
最終目标:50kg
———————昨日三餐———————
✅早餐:玉米1根+水煮蛋1個
✅午餐:牛肉+青菜+燕麥粥
✅晚餐:豆腐+雞肉丸子+青菜
—————————————家庭成員成長記錄表———————————
✅爸爸 爸爸在三八節日用心問候了家裡的女神們,你是我心中最亮的星✨
✅媽媽
1、堅持減脂輕食餐[胡瓜]
2、堅持英語學習 lesson7 Are you a teacher?
3、完成1-2節會計實務學習(昨日計劃落空)
4、完成羅興钊老師講座4
✅小貝(英語打卡第9天)[贊]
1、完成1篇英語閱讀題、1篇文法和15個單詞記憶
做閱讀題時,強調重點的句式需要劃圈圈,重點标注;
注意前後文聯系和人稱代詞的正确選擇;
注意對比和正能量的用意。
2、完成lesson7聽讀并掌握以下句型:
Are you...?;
What is your job? ;
I am ... ;
What nationality are you?