健康跑步D1083:健康跑步，貴在堅持，專注跑步，樂在其中。開學以來一直在外，昨天回來今天早晨在學校操場跑步打卡7.00

健康跑步D1083:健康跑步，貴在堅持，專注跑步，樂在其中。開學以來一直在外，昨天回來今天早晨在學校操場跑步打卡7.00公裡，平均配速6′03″，用時42′22″，平均心率124。