懷孕之後，媽媽身體上的問題接踵而來。産後肥胖、孕期孕吐、胃燒心、恥骨聯合疼痛等等...
身體外在與内在的損傷是幾乎每位産後女性都需要面對。
而大多數産後媽媽們為了急于恢複，往往會使用不恰當的方式，比如：節食減肥、高強度運動，這些都不利于産後恢複，甚至會加劇身體的負擔。
我們應該由内而外的關注身體恢複，避免二次損傷。
@大蜜豆mikibaby 産後恢複意識很強，生完寶寶雖然體重回到了 94 斤，但她深知自己的身體并沒有恢複如初，再加上工作行程的安排，如何在産後恢複至孕前健康狀态成了當務之急。
在 @大蜜豆mikibaby 最新一期的 vlog 裡，媽媽們或許能找到答案！
視訊加載中...
做完整個周期護理後，她就迫不及待地與我們進行分享：
“整個護理下來真的很舒服！上門服務的便捷深得我心，省去了我很多時間和精力！”
護理完成後，@大蜜豆mikibaby 的腰圍縮減了 6cm，腹圍縮減了 8cm，腹直肌也得到明顯改善，現在的她已經開始美美的重新工作了。
新加坡 genteel JAMU 産後護理期望幫助每一位産後女性由内而外的改善産後問題，重新開啟孕後生活。
特有 MLD 人手淋巴引流技術，幫助媽媽全身去水腫、排出毒素，促進身體代謝循環提升，恢複内在身體機能，緩解産後的腰酸背痛等問題。
jamu® Herbal Remedy 腹部護理，通過特殊的純手法按摩，再配合 jamu® 産後修複粉，不僅加速了體内激素恢複平衡，還可以促進子宮排毒，快速收緊産後松弛的肚皮。
專利設計的 bengkung 古法紮肚，幫助産後擴張的盆骨進行收縮，改善腹直肌分離的問題，快速恢複孕前狀态。
隻有在内在健康的基礎上才能避免“産後焦慮”，相信每位産後女性都能在産後生活中找到新的平衡點，做最美的自己~